Jak se zbavit pálení žáhy rychle

Pálení žáhy jepocit pálení , který se vyskytuje od žaludečních šťáv , kde žaludeční kyseliny se vrací zpět do jícnu . Žaludeční kyseliny proudí zpět do jícnu , když budete konzumovat potraviny, které uvolní vaše dolního jícnového svěrače ( LES ) , svalových vláken , které se připojují žaludku do jícnu . Potraviny , jako je čokoláda , máta peprná , na bázi rajčat potraviny , smažené , pikantní a vysokým obsahem tuku potraviny mohou přispět k LES relaxaci . Rychlá úleva pálení žáhy může být dosaženo tím, že přes -the -counter léky , léky na předpis , nebo domácí opravné prostředky . Věci, které budete potřebovat
antacida
inhibitory protonové pumpy ( PPI )
Zobrazit další instrukce dovolená 1

užíváte antacida po jídle . Antacida pomoci zmírnit pálení žáhy tím, že neutralizuje žaludeční kyselinu .
2

Použití inhibitorů protonové pumpy . Inhibitory protonové pumpy ( PPI ) blokuje váš žaludek z výroby kyseliny , která zabraňuje pálení žáhy výskytu . Začněte užívat léky , jakmile dojde k pálení žáhy , a dále , aby se to každý den , aby se zabránilo budoucí pálení žáhy . PPI jsou lepší než jiné volně prodejné léky , jako jsou H - 2 blokátory receptorů , jako PPI zabere méně času ke snížení příznaků .
3

Pijte bylinné čaje . Podle Cleveland Clinic , pít bylinkový čaj a další teplé tekutiny vám pomůže spravovat pálení žáhy .
4

Posaďte se po jídle . Vleže krátce po jídle může způsobit kyselina proudit zpět do jícnu .
5

Vypijte sklenici mléka . Mléko může vyrovnat hladinu pH v žaludku , v závislosti na " pálení žáhy a refluxu for Dummies . "