Jak se obrazovka pro hypertenzi

Hypertenze nebo vysoký krevní tlak , jerizikovým faktorem pro budoucí onemocnění srdce . I když ne každý člověk s hypertenzí vyvine srdeční problémy , které s hypertenzí jsou ve větším nebezpečí . Hypertenze může být léčena pomocí změny životního stylu a /nebo léky , tak lékaři často screening pacientů s hypertenzí během návštěvy v ordinaci . Můžete také obrazovky se na vysoký krevní tlak doma pomocí over-the -counter digitální krevní tlak manžety . Všimněte si, že pokud si myslíte, že máte , nebo jsou v ohrožení pro hypertenzi , které byste měli vždy poradit s lékařem . Věci, které budete potřebovat
Digitální krevního tlaku manžeta
Notepad
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Posaďte se na klidném místě , kde vás nebude rozptylovat . Dýchejte normálně a mít obě nohy spočívat na podlaze . Udržet tuto pozici po dobu pěti minut před pokračováním.
2

Dejte stránkování pomocí levé předloktí na stůl nebo jinou rovnou plochu před vámi s dlaní levé ruky směrem ke stropu . Pokud jste na sobě triko s dlouhým rukávem , srolovat rukávu několik centimetrů nad loktem . V ideálním případěrukáv nesmí být mezi kůži a krevního tlaku manžety .
3

Umístěte manžetu na měření tlaku na horní části levé paže , postupujte podle pokynů balení , aby zajistily , žemanžeta je správně umístěna . Manžeta nesmí být mačkání ruku nepříjemně , ale to by mělo být pevně upevněny tak, aby nevypadl z místa .
4

Nafoukněte manžetu na měření tlaku stisknutím tlačítka "Start " na monitor krevního tlaku . Možná budete muset nastavit automatické omezení inflace . Pokud ano , 170 jedobré nastavení pro začátek , pokud ještě nemáte představu o vašem krevním tlaku . Pokud není nastavení inflace , nafoukne manžetu , dokud měřič neukazuje 160 nebo 170 mm Hg .
5

uvolněte tlačítko "Start" a dívat se na přístroj . Číslo na obrazovce by měla začít pomalu snižovat , dokudčtení je kompletní , na kterém místěmanžeta se automaticky deflaci .
6

Podívejte se na obrazovku a zaznamenejte výsledky ve vašem notebooku . Obsahovat datum a dobu, po kterou trvalo čtení , stejně jako tep -li tomonitor krevního tlaku měřit. Čím větší číslo je váš systolický krevní tlak , což jetlak krve proti cévní stěny během mrknutí oka , amenší počet je váš diastolický tlak nebotlak v krevních cév mezi údery srdce
7 .

každý den Opakujte tento postup po dobu jednoho týdne . Máte-li důsledně máte krevního tlaku nad 140 systolického nebo více než 90 diastolický , nebo obojí , spojte se s lékařem . To může znamenat, že máte vysoký krevní tlak .