Co je to Pre hypertenze ?

Prehypertenze je mírně zvýšený krevní tlak , který bude pravděpodobně proměnit hypertenze ( vysokého krevního tlaku ) . Nejsou žádné příznaky hypertenze . Měření krevního tlaku provádí každé dva roky lékařem se doporučuje . Diagnóza

lékař potvrdí prehypertenze , kdynejvyšší číslo od jeho krevní tlakoměr ukazoval mezi 120 a 139 , nebo když je spodní číslo na tlakoměru čte mezi 80 a 90, podle Centra pro zdravotnické spotřebitele . V USA , 50 milionů lidí spadá do prehypertensive kategorii .
Rizika

Podle webu MD , které se prehypertenzí jsou dvakrát vyšší pravděpodobnost, že se onemocnění srdce ty s normální úroveň. Ti, kteří mají podmínky, jako je cukrovka , onemocnění ledvin nebo kardiovaskulárním onemocněním mohou být předepsány léky podle jejich lékaři .
Životní styl

zdravý životní styl, je doporučeno , aby se zabránilo a ovládání prehypertenze . Mayo Clinic uvádí, žezdravý životní styl zahrnuje jíst zdravé potraviny , udržovat si zdravou váhu , jíst méně soli , zvýšení fyzické aktivity a omezení příjmu alkoholu .