Jak používat Whirlpool -li pacient Hypertenze
Whirlpool
Sprcha
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Zkontrolujte teplotu whirlpool vody a ujistěte se, že je mezi 92 a 94 stupňů Celsia . Teploměr je postaven do víru .
2
Ponořte se do víru . Ujistěte se, že celé vaše tělo je ponořeno , s výjimkou hlavy . Tím se zvýší krevní oběh a uvolňovat toxiny z vašeho těla , což jebod pomocí hydroterapie jako léčba pro vaše hypertenze . Toxiny se uvolňují póry vaší pokožky , když se potíte . Dirt , oleje a odumřelé kožní buňky jsou několik přírodních tělesné toxiny , které mohou být vydány podle této léčby . Tuky , umělé přísady a syntetické pesticidy jsou některé z toxinů vaše tělo trvá v důsledku environmentálních okolností nebo špatné stravovací návyky .
3
Podívejte se na čas a ujistěte se, že jsou ponořeny do vody po dobu více než 15 minut . S hypertenzí , může Váš krevní tlak vyletět , pokud si pobyt v vyhřívaná výřivka po dobu delší než 15 - 20 minut období .
4
Vstupte do studenou sprchou po vyhřívaným hydroterapie . Voda by měla být chladná jako je to možné , a vy byste měli zůstat ve sprše , dokud začnete shivering.That by měla trvat asi dvě minuty . Tím se znovu povzbudit tělo a stimulovat imunitní systém a zdravý krevní oběh . Váš krevní oběh se zvýší , protožestudená voda šokuje váš systém . Odtud , vaše bílé krve se zvyšuje průtok buněk výrazně , což umožňuje váš imunitní systém rychleji předcházet a bojovat s infekcí .