Co způsobuje vysoký TK

? Krevní tlak je dán rychlostí vašeho systolického tlaku a vaše diastolický tlak . Systolický tlak měří tlak v tepnách , kdyžsrdce bije , a diastolického tlaku měří tlak v tepnách mezi údery srdce . Příčiny hypertenze se liší a lze přičíst na řadě faktorů , včetně životního stylu , geny a existující onemocnění . Rodinná historie

Stejně jako mnoho jiných fyzikálních vlastností a zdravotní stav , vysoký krevní tlak může být způsoben genetikou . Pokud vaši rodiče nebo blízcí příbuzní boj s hypertenzí , je více pravděpodobné, rozvíjet ji stejně .
Sedavý životní styl

Fyzická aktivita udržuje srdce zdravé . Lidé, kteří žijí sedavý způsob života , jsou náchylnější k srdečním souvisejících zdravotních problémů , včetně vysokého krevního tlaku , onemocnění srdce a mozkové mrtvice .

Špatné stravovací návyky

jíst stravu s vysokým obsahem tuku , bude kalorií a cukru přispívají k obezitě , což způsobuje vysoký krevní tlak. Navíc , lidé, kteří jsou citliví na sůl mnozí zjistili, že jíst příliš mnoho sodíku ve své stravě způsobí, že krevní tlak stoupá stejně .
Alkoholismus

pití těžce a v pravidelných intervalech se zvýší krevní tlak na dramatické měřítku . Alkoholismus může také přispět k mrtvici , srdeční choroby a řadu dalších zdravotních problémů .
Obezita

Obezita může způsobit řadu zdravotních problémů , včetně rozvoje vysoce krevní tlak , onemocnění srdce a diabetes . Důvodem je, ženadváha napíná srdce , dělat to tvrději pracovat na pravidelném základě .