Výběr nejlepší monitor krevního tlaku
Pokud máte vysoký krevní tlak , můžete sledovat doma . Můžete to udělat s krevní tlak monitor je vyroben pro domácí použití . Existuje několik různých typů si můžete koupit , každý má své výhody a nevýhody . Typy
Existují tři typy krevního tlaku monitory : rtuť , Aneroidní a digitální . Mercury monitory nejsou k dispozici pro domácí použití . Ty jsou považovány zanejpřesnější a jsou používány v nemocnicích . Tyto monitory válí na stáncích , nebo jsou připevněna ke stěně a mají dlouhé trubky naplněné rtutí , které měří tlak . Aneroidní monitory jsou také velmi přesné a jsou používány lékařů a dalších zdravotníků . Tyto monitory pracují na základě měření tlaku na úchylkoměru . Digitální monitory se používají více v posledních letech . Poskytují digitální čtení pro zobrazení výsledků krevního tlaku . Digitální monitory , které se krevní tlak nad brachiální tepny na paži , jsou považovány za přesné , pokud nechcete pohybovat přičtení je přijata . Digitální monitory , které se krevní tlak na prst nebo zápěstí jsou považovány zanejméně přesný .
Nejlepší domácí Monitor
American Heart Association doporučuje používatmanžeta stylu automatický digitální Monitor , který měří krevní tlak na paži , což je mnohem jednodušší než tradiční Aneroidní monitoru , zvláště pokud užíváte svůj vlastní krevní tlak . Stačí vložit ruku do manžety a relaxovat . Manžeta nafoukne automaticky a vaše výsledky budou zobrazeny jako digitální čtení na monitoru . Digitální krevního tlaku monitor můžete také ukládat své výsledky za Vás, takže můžete sledovat hodnoty mezi návštěvy u lékaře .
Důsledné používání
Chcete-li získat nejlepší výsledky z vašeho krevního tlaku monitoru byste měli používat správně . Váš krevní tlak kolísá během dne a činnosti, a stres může mít vliv na čtení . Chcete-li získat jasnou představu o vaší krevního tlaku je důležité, že jste konzistentní v tom, jak si vzít vaše čtení . Vezmi si to ve stejnou dobu každý den . Odpočinek po dobu alespoň 15 minut před přijetím čtení . Pokud jste nemocní , nebo pocit úzkosti , ujistěte se, že si poznamenejte do svého krevního tlaku deníku na účet pro změny ve vašich výsledcích .
