O česneku a Jablečný ocet vysoký krevní tlak léčí

Asi jedna třetina americké populace trpí tichý zabiják známý jako hypertenze , příliš vysoké arteriálního tlaku , podle American Heart Association . Tento závažný stav je jedním z hlavních rizikových faktorů spojených s selhání ledvin , mrtvice a infarktu myokardu . Chcete-li snížit jejich systolický a diastolický tlak , Američané jsou často předepsané léky . Nicméně ,počet pacientů zvolit alternativní nebo doplňkové formy léčení k léčbě jejich hypertenze . Dva populární a vysoce účinné domácí opravné prostředky na vysoký krevní tlak je jablečný ocet a česnek . Příčiny hypertenze

Vysoký krevní tlak byl přičítán množství faktorů, které přispívají . Mezi ně patří stres , hormonální poruchy , rodinná anamnéza , obezita , vysoký příjem sodíku , užívání tabáku , věk , konzumace alkoholu , příjem draslíku , nedostatek fyzické aktivity , nadměrné konzumace kofeinu , užívání některých léků, jako jsou antikoncepční pilulky , nadledvin nemoci žláz , onemocnění štítné žlázy a onemocnění ledvin .
jablečný ocet jako lék

nabízený jako zázračný lék na vysoký krevní tlak , jablečný ocet může pochlubit více než 40 minerálů a vitamínů , včetně vitamin P , beta - karoten , vitamin B6 , vitamin B2 , vitamin B1 , vitamin a, vitamin E , vitamin C a draslík - z nichž všechny práce ke stabilizaci a regulovat krevní tlak . Draslíku v jablečný ocet pomáhá, aby se lék na ředění krve , což snižuje krevní tlak . Vlastnosti detoxikační Jablečný ocet je očistit játra toxinů a odstranění přebytečné soli z organismu .
Výběr a dávkování

Protoževerze supermarket je krutý na žaludek , lidé s vysokým krevním tlakem by měli koupit nepasterizovaného jablečného octa prodává v obchodech se zdravou výživou . Pro dosažení optimálních výsledků , pacienti by měli užívat 3 lžíce . jablečný ocet na den . Pokud je to příliš nechutné , mohou zřeďte ji vodou . Výsledky lze očekávat do týdne .
Česnek Cure

Další dobře známý a účinný lék na vysoký krevní tlak je česnek . Ve skutečnosti, mnoho studií ukázaly, že je to jako účinnýlék jako vysoký krevní tlak léky . Zvětšením tepny , česnek usnadňuje průtok krve , což snižuje krevní tlak .
Dávkování a doporučení

Pro dosažení nižší krevní tlak , pacienti potřebují konzumovat jeden stroužek denně . Pravidelná konzumace česneku bylo zjištěno, že snížení krevního tlaku o téměř 10 procent . Pacienti si mohou vybrat k jídlu to v práškové nebo hřebíčku formě ,druhé bytínejvíce prospěšný . Před nákupem česnek doplňky , spotřebitelé by měli konzultovat se svým poskytovatelem zdravotní , aby se zajistilo, že nejsou v rozporu s jinými léky nebo doplňky stravy , které užíváte , jako je vitamin E , kyselina acetylsalicylová , ředění krve nebo ginkgo .
Přednosti Česnek a Jablečný ocet

Existuje mnoho dobrých důvodů, proč se rozhodnou pro tyto přírodní prostředky pro léčbu hypertenze . Za prvé , jsou snadné a bezpečné konzumovat . Za druhé , jsou levné a pacienti se vyhnout nákladné léky na předpis . Za třetí , jsou přístupné a často lepší výsledky než léky na předpis . Neexistují žádné vedlejší účinky spojené s jablečným octem a česnekem , a jednají velmi rychle v těle . To umožňuje pacientům ke snížení krevního tlaku v co nejkratším časovém rámci jako týden .