Vysoký krevní tlak a alkoholu

Konzumace alkoholu může mít jak pozitivní, tak i negativní vliv na krevní tlak . To vše záleží na množství . Studie ukazují, že pití nadměrného množství alkoholu může zvýšit krevní tlak , aby nezdravé úroveň, která může mít život ohrožující následky . Výzkum , ale také naznačuje, že pití alkoholu v malém množství může stabilizovat krevní tlak a dokonce chrání před onemocněním srdce a mozkové mrtvice . Expert Insight

Mayo Clinic uvádí, že i těžkých pijáků , kteří řezané zpět na mírné množství alkoholu může snížit jejich systolický krevní tlak ,první číslo v čtení krevního tlaku , který registruje kontrakci srdce, když krev je čerpána do tepen . Lidé s vysokým krevním tlakem by se měly vyvarovat alkoholu, nebo si to s mírou. Alkohol může ovlivnit účinnost některých léků, krevní tlak a zvyšuje možnost vzniku nežádoucích účinků .
Význam

Umírněnost je považován za dva nápojedenně u mužů pod 65 let a jeden nápoj pro ty, kteří více než 65 let . Umírněné pití je obvykle definována jako jeden drinkdenně pro ženy jakéhokoliv věku . Nápoj je 12 oz piva , 5 oz. vína nebo 1,5 oz 80 - proof likér . Nicméně , zdá se, že spotřeba alkoholu klesá v mnoha oblastech světa, protože zdravotní problémy . Francie zůstávánejvětším spotřebitelem na alkohol , ale výzkum ukazuje, že je na ústupu v celé zemi .
Prevence /Solution

Dokonce i když nechcete mají vysoký krevní tlak , alkohol by měl ještě být k umírněnosti , nebo se vyhnout . Kalorie v alkoholu může přispět k nárůstu tělesné hmotnosti , která jerizikovým faktorem pro vysoký krevní tlak . V moderování , alkohol je známo, že zvyšuje chuť k jídlu , takže by mohlo být uvedení na dalších liber jen uspokojit vaše chuťové pohárky . Pokud musíte pít , to jedobrý nápad, pít hodně vody po požití alkoholu vyčistit váš systém přebytečných kyselin .
Úvahy

Studie vysoký krevní tlaku a alkohol , aby bylo jasné, že tam může býtvelký rozdíl ve způsobu, jakým budete pít . Umírněná konzumace může snížit riziko vzniku srdečních chorob a mrtvice a úmrtí na srdeční infarkt . Mohlo by to snížit riziko vzniku diabetu . Nadměrné pití může vést k vysokému krevnímu tlaku , poškození srdečního svalu , cévní mozkové příhody a náhlé smrti u osob s kardiovaskulárním onemocněním . To je kromě zvýšení rizika některých druhů rakoviny , cirhózy jater , potrat , fetálním alkoholovým syndromem v nenarozených dětí a sebevraždy .
Varování

Pro lidi, kteří nejsou tak zdravé, nebostarší , je třeba věnovat zvláštní péči poznamenat , když přemýšlel o alkoholický nápoj . Alkohol může způsobit zúžení krevních cév, pro tyto lidi . To může býtpříčinou vyššího krevního tlaku , a to i pokud jsou užívány s mírou .