Jak strach ovlivňuje krevní tlak?

Strach může vést k dočasnému zvýšení krevního tlaku v důsledku přirozené reakce těla „bojuj nebo uteč“. Když člověk zažívá strach, tělo uvolňuje hormony jako adrenalin a kortizol, které způsobují, že srdce bije rychleji a krevní cévy se stahují. To vede ke zvýšení krevního tlaku, protože srdce pumpuje krev rychleji a s větší silou přes užší cévy. Krevní tlak se obvykle vrátí do normálu, jakmile strach odezní nebo se člověk uklidní. Chronický nebo nadměrný strach však může přispět k dlouhodobému vysokému krevnímu tlaku, pokud není účinně řízen.