Jak se obvykle hypertenze zjišťuje?
1. Měření krevního tlaku :
- Krevní tlak se měří pomocí přístroje zvaného sfygmomanometr, který se skládá z nafukovací manžety omotané kolem nadloktí a zařízení na měření tlaku.
2. Odečty krevního tlaku :
- Obvykle se odečítají dva odečty s několika minutami mezi nimi a zaznamená se průměr obou.
- Krevní tlak se měří v milimetrech rtuti (mmHg).
3. Interpretace naměřených hodnot krevního tlaku :
- Za normální krevní tlak u dospělých se obecně považuje hodnota nižší než 120/80 mmHg.
- Hypertenze je diagnostikována, když jsou hodnoty krevního tlaku trvale zvýšené, obvykle nad 130/80 mmHg.
4. Klasifikace hypertenze :
- Stupeň 1 hypertenze:Krevní tlak mezi 130/80 mmHg a 139/89 mmHg.
- Hypertenze 2. stupně:krevní tlak 140/90 mmHg nebo vyšší.
5. Počáteční diagnostika a potvrzení :
- Když je vysoký krevní tlak zpočátku detekován, je důležité jej potvrdit několika měřeními při různých příležitostech.
- Někteří jedinci mohou zaznamenat dočasné zvýšení krevního tlaku v důsledku úzkosti nebo jiných faktorů, známé jako „hypertenze bílého pláště“.
6. Monitorování a sledování :
- Pokud se potvrdí zvýšený krevní tlak, doporučuje se pravidelné sledování, obvykle každých několik měsíců nebo podle doporučení lékaře.
7. Posouzení rizik a úpravy životního stylu :
- Spolu s naměřenými hodnotami krevního tlaku jsou pro stanovení rizika hypertenze a vhodné strategie léčby zvažovány další faktory, jako je věk, rodinná anamnéza, životní styl a další zdravotní stavy.
- Úpravy životního stylu, jako je zdravá strava, pravidelné cvičení, kontrola hmotnosti a redukce stresu, jsou často doporučovány jako intervence první volby ke snížení krevního tlaku.
Je důležité pravidelně kontrolovat krevní tlak, zejména u rizikových pacientů, protože hypertenze často nemá v raných stádiích žádné znatelné příznaky. Pravidelné sledování a léčba jsou zásadní pro prevenci nebo řešení komplikací spojených s vysokým krevním tlakem.
