Kde si můžete udělat otlaky?

Dekubity, známé také jako proleženiny, se mohou objevit v jakékoli oblasti těla vystavené tlaku, tření a smykovým silám, zejména na kostních výčnělcích. Mezi běžná místa pro otlaky patří:

- Sacrum: Oblast na základně páteře, kde se setkává s pánví.

- Kostrč: Ocasní kost ve spodní části páteře.

- Ischium: Sedací kosti, umístěné na spodní straně pánve.

- Trochanters: Kostěné výběžky na vnějších stranách stehen.

- Podpatky: Zadní a boční strany chodidel.

- Lokty: Kostnaté body na vnitřní a vnější straně loktů.

- Kotek: Kostnaté hrboly na vnitřní a vnější straně kotníků.

- Zadní část hlavy :Zejména u jedinců upoutaných na lůžko nebo kteří mají potíže s pohybem hlavy.

Je důležité pravidelně kontrolovat a monitorovat tyto tlakové body u jedinců s rizikem vzniku otlaků, jako jsou ti, kteří jsou imobilní nebo tráví delší dobu v sedě nebo vleže.