Jak zkontrolovat leptinu

Leptin ," jsem plný " hormon , signalizuje váš mozek , že jste plná . Čím více tuku na vašem těle , tím více leptin brání a odmítá sdělit svému hypothalamus , že budete spokojeni . Leptin odolnost jevážnou překážkou na hmotnosti loss.Leptin byl poprvé objeven v roce 1994 JM Friedman a kolegům . Podle Dr. Scott Isaacs , MD , autor "Leptin Zvyšte Diet " a " hormonální rovnováhu , " není tam žádná efektivní testovací měření hladiny leptinu nebo odpor , ale i jiné testy nebo značky jsou použity k určení úrovní odporu leptinu . Pokyny
testy , které pomohou určit úroveň leptinu
1

Vezměte si hladinu cukru v krvi po12 hodin rychle . Pravidelné ranní čtení nad 95 mg /dl , je podezřelý z leptinu odporu .
2

Udělejte si test, AC1 na vaši příští návštěvu lékaře . AC1 jetříměsíční průměr vaše hladiny cukru v krvi . AC1 nad 5,6 naznačuje leptinu odpor .
3

Buďte aktivní a vyžádat provedení zkoušek pro inhibitor aktivátoru plazminogenu - 1 ( PAI - 1 ) , homocysteinu a C - reaktivního proteinu (CRP ) . PAI - 1 je buňka protein tuk, který zvyšuje srážení krve a kardiovaskulární onemocnění . Homocystein je také příčinou krevních sraženin a kardiovaskulárních onemocnění . CRP opatření zánět , další leptin indikátor odpor .
4

Nechte vzorek moči na test mikroalbuminu moči . Tento test bude detekovat protein v moči a leptin odpor .
5

Zkontrolujte hladinu cholesterolu a triglyceridů . Leptin rezistence je spojena s vysokým LDL ( špatný cholesterol vaše ), vysoké hladiny triglyceridů a nízkou HDL ( dobrý cholesterol ) .
6

Měření hladiny androgenů . Muži budou mít nízkou hladinu testosteronu a ženy budou mít vysokou DHEA - S a vysoké úrovně androstenedione .
7

si test štítné žlázy . Jednoduchý krevní test s názvem test TSH jeukazatelem problémů se štítnou žlázou svázané s leptin odpor .
8.

Podívejte se na játrech pomocí testu ultrazvuku . Tuk na játrech jeukazatelem leptinu odporu .
9

Poraďte se se svým ob /GYN pro pánevní ultrazvuk k detekci cyst na vaječnících a děložní sliznice na děložní výstelky . Ženy s těmito příznaky často leptin odpor .
Podívejte se na fyzické příznaky
10

kontrolujte svou tělesnou hmotnost . Kam to neseš vaše tělo tuku a kolik jeukazatelem leptinu odporu . Diabetici a lidé odolné vůči leptinu rychle přibývají na váze ve středu , a mají vysokou tělesného tuku .
11

Zkontrolujte, zda váš spánek . Únava a nespavost jsou příznaky leptinu odporu .
12

Monitor krevního tlaku . Naměřené hodnoty nad 130/85 ukazují, leptin odpor .
13.

Podívejte se na kůži . Kožní tagy , strie a akantóza ( změna barvy kůže nebo ztmavení kolem krku , podpaží a záhyby , které vypadají jako špína , ale nebude smýt ) jsou často vynechal známky leptinu odporu .
14

Zeptejte se svého lékaře o poly syndrom cystické vaječníky ( u žen ) . Příznaky PCOS jsou obličeje růst vlasů , akné , poruch plodnosti a abnormální menstruační cykly . Ty jsou také příznaky leptinu odporu .