Alternativní Léčba nadledvinek

Nadledvinky jsou malé žlázy umístěné těsně nad ledvinami , které produkují pohlavní hormony , stejně jako kortizol , který se používá k pomoci tělu v době stresu . Nadledvin poruchy způsobují tyto trojúhelníkové tvaru žlázy buď produkují příliš mnoho nebo příliš málo hormonů . Podle nadace Urologie přidružení americké , existují dvě hlavní příčiny adrenální dysfunkce , vnitřní onemocnění nebo infekce vyplývající z dřeně nadledvin , nebo vnější problémy v kůře nadledvin , které způsobují poruchy uvnitř hypotalamu nebo hypofýzy . V závislosti na kořen problému , jako je Cushingův nebo Addisonova nemoc , se bude lišit ošetření . Nicméně , existují alternativní léčby , které mohou zvýšit adrenální systém , zvyšují nebo snižují produkci hormonů , stejně jako posílení systému jako celku . Bylinná léčba

Podle nemocí nápovědě Cushingova a na webových stránkách podpory , ženšen mohou být použity k posílení dřeně nadledvin . Ženšen má i revitalizace a energetické obnovení vlastností . Kromě toho , pokud jsou užívány denně ženšen bude vyrovnávat energetické rezervy a zvýšit metabolismus . Konkrétně to znamená, sibiřský ženšen zvyšuje schopnost organismu vyrovnat se se stresem a únavou . Ostatní bylinné prostředky používané k léčbě adrenální dysfunkce jsou divoké yam , který obsahuje progesteron , lékořice a ostropestřec mariánský semeno .
Dieta

Lidé, kteří trpí adrenální dysfunkce by se měli vyhnout sladký nebo zpracované potraviny . Podle přírodních způsobů , alternativní terapie zdroj , draslík bohaté potraviny jsounejvíce prospěšné pro obnovení nadledvinky . Kromě toho ,internetová stránka uvádí, že organické potraviny , stejně jako celá potraviny jsounejzdravější možnost zvýšení energie a posílení funkce nadledvin . Specifické potraviny, které zvýší funkce nadledvin jsou pšeničné klíčky, vejce , proso , mořské řasy nebo řasy a melouny .
Doplněk stravy

Existuje celá řada vitamínů a minerály, které mohou být doplněny ke zvýšení funkce nadledvin . Patří mezi ně lněný olej , omega- 3 , extrakt z hroznových jadérek a multi-vitamin s možností vitaminu B6 a B12, stejně jako vápník, draslík , železo a zinek . Tyto doplňky vám pomohou podpořit adrenální systém při regulaci stresových hormonů .
Cvičení

Přírodní způsoby, jak navrhnout několik posilovací cviky , jako jsou pravidelné procházky , trampolína cvičení , bojová umění a jóga . Základní silový trénink pomůžetělu vyrovnat se se stresem , stejně jako vytvářet krevní oběh a zvýšit hladinu energie . Kromě toho cvičení bude na místě vlak a zvýšení svalové hmoty v určitých oblastech těla, které se vedla k celkové pevnosti .
Manipulační terapie

Existují tři manipulativní terapie , které mohou být použity k posílení funkce nadledvin , akupunktura , akupresura a chiropraktika . Všechny tři práce tím, že manipuluje nervy podél páteře . Tyto nervy v podstatě živí nadledvinky , a když jsou průchody blokovány nebo mimo střed tělesné manipulace může být efektivní při řešení problému .