Jaké příznaky začínají menstruovat?

Někteří lidé nemají žádné znatelné známky toho, že jejich menstruace začíná. Pokud tak učiníte, mohou zahrnovat:

* **Změny nálady*:Mohou zahrnovat pocit podrážděnosti, smutku nebo úzkosti.

* Tuhy po jídle :Můžete mít silnou touhu jíst určitá jídla, zejména ta, která jsou sladká nebo slaná.

* Únava :Můžete se cítit unavenější než obvykle.

* Bolesti hlavy :Můžete mít mírnou nebo silnou bolest hlavy.

* Pocit citlivosti prsou :Vaše prsa mohou otékat nebo být citlivá.

* Nafouknutí břicha nebo křeče :Vaše břicho se může cítit nafouklé nebo můžete mít křeče.

* Spotting :Můžete mít mírné krvácení nebo špinění několik dní před začátkem menstruace.

* Bolesti dolní části zad :Můžete mít bolesti v dolní části zad.

Tyto příznaky se mohou lišit od člověka k člověku a od cyklu k cyklu. Někteří lidé mohou mít pouze několik z těchto příznaků, zatímco jiní mohou mít mnoho. Pokud jsou vaše příznaky závažné nebo narušují váš každodenní život, poraďte se se svým lékařem.