Jak se k léčbě Crohnovy choroby přirozeně
Crohnova nemoc je chronické zánětlivé onemocnění některé nebo všechny z trávicího traktu . To nemá být zaměňována s kolitidou , která je omezena na tlustém střevě . Není tam žádný lék na Crohnovu chorobu , tolik trpí touží ji léčit přirozeně namísto závislosti na léky na předpis. PokynyNaučte se zacházet s Crohnovou chorobou Samozřejmě
1
Omezte příjem mléčných výrobků . Laktózy intolerance je často spojován s nepohodlí Crohnovy choroby . Můžete najít nahrazení jogurt nebo některé typy výrobků s nízkým obsahem laktózy místo mléka bude poskytovat nějaké úlevy .
2
Zahrnout nízkotučné potraviny jako základ vašeho jídelníčku , pokud máte Crohnovu chorobu . Crohnova nemoc může způsobit střevo mají potíže absorbovat tuk ve stravě . Nevstřebaná tuku může zvýšit potenciál pro bolestivým průjmem .
3
Zkuste experimentální přístup, s vysokým obsahem vlákniny potravin . Některé potraviny přirozeně vysoký obsah vlákniny, může zvýšit epizody průjmu . Některé syrové ovoce a zelenina mohou být snadno tolerovány , a jiní mohou vyžadovat vaření nebo by měly být zcela vyhnout .
4
Spravujte své stravovací části . Pobyt na přísné plánu jíst několik malých jídel v pravidelných intervalech , spíše než jíst méně velkých jídel .
5
zvládat stres ve vašem životě přirozeně pomocí pravidelného cvičebního programu . Vy a váš lékař může vypracovat plán, který pracuje pro vaši úroveň Crohnovy choroby .
6
Použijte relaxační a dechová cvičení jako způsob, jak pomoci celé vaše tělo relaxovat . Jakýkoliv druh stresu na tělo nebo mysl zhorší útoky Crohnovy choroby . Praxe relaxace se přirozeně sníží odpověď nervového systému na Crohnovu chorobu .
7
Přečtěte si výsledky probiotik při léčbě Crohnovy choroby přirozeně . Probiotika je lépe chápat jako dobré bakterie ve střevě . Výměna těchto bakterií přirozeně je zvažován některými být zásadní pro udržení rovnováhy a zdraví trávicího traktu .
8
Přečtěte si zprávu na webových stránkách WebMD o možnosti rybího tuku na pomoc pacientům s Crohnovou onemocnění ( viz níže uvedené zdroje ) . Výzkum ukazuje, rybí olej může být účinné při snižování zánět způsobený Crohnovou chorobou .