Můžete dostat průjem z pití koly?

Ano, pití Coly může u některých jedinců způsobit průjem. Coca-cola obsahuje různé přísady, včetně kofeinu a kukuřičného sirupu s vysokým obsahem fruktózy, které mohou přispívat ke gastrointestinálním problémům, včetně průjmu.

Kofein stimuluje svaly trávicího traktu a u některých lidí může mít projímavý účinek, což vede k řídké stolici nebo průjmu. Kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, běžné sladidlo používané v Coca-Cola, je známo, že způsobuje osmotický průjem, když je konzumován ve velkém množství, protože může nasávat vodu do střev, což vede k řidší stolici.

Navíc umělá sladidla používaná v dietní Coca-Cola mohou u některých jedinců způsobit zažívací potíže, včetně průjmu. Tato sladidla se špatně vstřebávají a mohou způsobit nerovnováhu tekutin a elektrolytů, což má za následek řidší stolici.

Stojí za zmínku, že ne každý má z pití Coly průjem. Individuální citlivost na tyto složky se může lišit a svou roli může hrát i množství zkonzumované Coly. Pokud zjistíte, že pití koly způsobuje zažívací problémy, může být nejlepší omezit příjem nebo zvážit jiné nápoje, u kterých je méně pravděpodobné, že tyto příznaky vyvolají.