Domácí Sinus Léky

flair z dutin může nechat pocit hrozné . Mezi příznaky spojené s zánět vedlejších nosních dutin se liší od zablokování nosních dírek tlaku pocit kolem očí , obličeje a hlavy . I když zánět vedlejších nosních dutin může udělat nešťastná , tam jsou některé přírodní způsoby, jak zacházet s tím , že zahrnují aromaterapii a další holistické techniky . Aromaterapie

Éterické oleje doporučené pro léčbu sinus problémy patří eukalyptus, máta peprná a Bergamont . Eukalyptový olej má protizánětlivé vlastnosti . To čistí vzduch tím, že ničí bakterie a choroboplodné zárodky . Tento olej jenezbytný pro fyzické zdraví a životního prostředí . Olej z máty peprné obsahuje významné množství mentolu , které vymaže dýchacích cest . Tento prvek je mátový olejúčinná úleva pro zánět vedlejších nosních dutin a ucpání nosu . Některé komponenty Bergamont esenciálního oleje neutralizovat choroboplodné zárodky , viry a plísně , což je další obrana proti zánětu vedlejších nosních dutin .

Přidá se několik kapek jakéhokoli tří z těchto esenciálních olejů do misky s horkou vodou a inhalovat až 10 minut. Svět aromaterapie doporučuje nepoužívat tuto metodu, pokud trpíte astmatem .

Můžete vytvořit oleje směs pomocí několika kapek esenciálního oleje s nosným olejem , jako je jojobový . Masáž olej kolem základny hlavy . Pak začněte masáž zevnitř obočí a posuňte masáž směrem k chrámu .

Další technikou , pomocí esenciálních olejů eukalyptu , je vytvoření páru obličeje . Naplňte střední až velké velikosti misku s vařící vodou s čtyři až šest kapek eukalyptového éterického oleje . Umístěte si ručník přes hlavu jako stan . Umístěte svůj obličej nad miskou a inhalovat páry . Ručník by měl zabránit hodně páry unikat . Nadechněte na pět až 10 minut .
Holistic

holistický přístup k léčbě sinus problémy mohou poskytnout jednoznačné řešení . Nová medicína a alternativní zdraví věstník poskytnout způsob, který zahrnuje nalití teplé , roztok slané vody nosem pro nosní očistit . Budete potřebovat sůl , 7 oz vody a Neti pot. Nalijte 7oz teplou vodu do neti hrnce nebo použít malý zavlažování hrnec s kuželovou výtokem . Přidejte špetku soli , nebo jen dostatek soli , dokud se voda chutná jako slzy . I když stál nad umyvadlem , naklonit hlavu na jednu stranu , dokud vaše ucho je rovnoběžně s podlahou . Začněte nalitím roztoku slané vody do horní nosní dírky a nechte okapat přes spodní nosní dírky . Pak opakujte stejný postup odlévání roztok přes druhou nosní dírku . Udělej to dvakrát až třikrát denně . New Medicine naznačuje použití nosní očistit čtyřikrátdenně , pokud jste zažívá záchvaty zánětu vedlejších nosních dutin .

Pokud trpíte častými nebo chronickými záněty vedlejších nosních dutin , vyhledejte lékaře .