Jak Diagnóza nadledvin vyčerpání
slin test
krevní tlak manžety
Svítilna
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Sledujte své příznaky . Nadledvin vyčerpání příznaky patří mentální zmatený , deprese , neschopnost zhubnout , přibývání na váze , nespavost a sůl chutě . Poznámka: Pokud máte některý z těchto příznaků . Dokumentu je, aby do svého poskytovatele zdravotní .
2
Vezměte na vědomí , pokud máte odlišný energetický vzorec . To znamená, že máte stejné energetické minima zároveň většinu dní . I když ne všechny modely jsou stejné ,většina této podmínky mají nízký čas energie v dopoledních hodinách , s nárůstem kolem poledne . Oni pak mají další malý střední odpoledne . Pokud zjistíte, že se to popisuje svůj den , můžete mít nadledvin vyčerpání .
3
Udělejte si seznam příznaků se svým lékařem . Ten může nařídit testy .
4
získat test slin , který měří kortizol a jiné hladiny hormonů po celý den . Tento test je snadné hrát, protože to prostě znamená plivání do zkumavky čtyřikrátdenně . Váš lékař může mít tento test k dispozici , ale pokud ne, můžete si objednat své vlastní testy on-line .
5
Vzdělávejte se o možnosti obnovení , pokud zjistíte, že jste boj s touto podmínkou .