Vliv cukru na Hyperaktivita

Hyperaktivita je definována jako nadměrné pohybu a impulzivnost . Hyperaktivita je také charakteristické špatnou rozpětí pozornosti a roztěkanost . Mnozí se domnívají, že existujepříčinný vztah mezi konzumací cukru a zobrazování hyperaktivní chování . Nicméně, výzkum nepodporuje tuto domněnku . Research

Podle Parenting.com , četné studie ukázaly, že cukr nezpůsobuje hyperaktivitu . Cornell Centrum pro výzkum materiálů podporuje tuto skutečnost , a dodává, že přesvědčení o cukru , které způsobují hyperaktivitu často vede k chybným předpokladům o hyperaktivní chování dochází , když jsou sladké potraviny jíst.
Zvýšená aktivita účinky

Podle národních zdravotních ústavů , cukr může mítjemný vliv na činnost . Kdyždítě konzumuje cukr , hladina glukózy v krvi stoupá a spouští uvolňování adrenalinu . To může způsobit úrovně aktivity mírně zvýšit na krátkou dobu . Jakmileadrenalin začne klesat hladina aktivity sníží .



Zklidňující účinky

Palm Beach School District tvrdí, že cukr ve skutečnosti vytváří uklidňující účinek spíše než hyperaktivita . Dětská Center uvádí, že cukr voda je často používán v nemocnicích k uklidnění miminka během lékařských procedur .
Mylné

Podle Cornell Centra pro výzkum materiálů , lidé mohou vnímat děti být více hyperaktivní , když konzumují cukr prostě proto, že věří, že cukr způsobuje hyperaktivitu . Také sladké pochoutky se často podává stran nebo při jiných příležitostech , které vedou ke vzrušivosti u dětí , což vede rodiče k přesvědčení, žecukr způsobuje hyperaktivitu , když to bylo vlastněi sám , který způsobil hyperaktivitu .
Vyhnout Hyperaktivita

NIH tvrdí, že jíst stravu s dostatkem vlákniny se udržet hladinu adrenalinu stabilní, takže se zabrání tomu, aby výbuch hyperaktivity .