Pokyny Fibromyalgie Léčba

Fibromyalgie ( FM ) jeshluk příznaků , včetně pokračující a rozšířené bolesti ve svalech a pojivových tkání , zvýšená citlivost na bolest , únava, poruchy spánku a kognitivní a emocionální dysfunkce . Přibližně 10 milionů Američanů , většinou žen , u nichž byla diagnostikována s FM . Syndrom nemá žádný lék , a může být v těžkých případech oslabující . Nicméně , léčebné postupy fibromyalgie doporučuje Národní fibromyalgie asociace umožňují vhodné , individualizované léčebné protokoly, které zajistí lepší kvalitu života . Správa léčebné postupy Bolest

fibromyalgie vyžaduje, aby vedení bolesti je třeba řešit . Non - steriodal protizánětlivé léky včetně ibuprofen a naproxen jsou často předepsány . Tramadol jenon- narkotický lék proti bolesti , který se ukázal jako účinný při zmírňování FM bolesti , někdy v kombinaci s acetominophen . V některých případech , lidokain injekce se používají k léčbě lokalizované bolesti ve svalech .
Léčba Co - existující podmínky pacientů

FM často přítomné s ko- morbidní , nebo co- stávající , podmínky . Deprese a úzkost , například , se nacházejí v asi 20 procent lidí s FM podle NFA . Další společné co- existující podmínky zahrnují syndrom neklidných nohou , syndrom dráždivého tračníku , bolesti hlavy , chronický únavový syndrom , a revmatoidní artritidy . Léčba co- existující podmínky, často zlepšuje symptomy FM stejně .
Sleep řízení

Poruchy spánku ječastým příznakem fibromyalgie . Léčba by měla zahrnovat doporučení týkající se změny životního stylu , které vám pomohou podporovat lepší spánek . Pacienti se obecně doporučuje , aby se zabránilo kofein a alkohol před spaním , vytvořit pravidelný čas se probudit a jít spát , a zajistitprostředí je pohodlné a bez přerušení . Pokud je to nutné , lékař Vám může předepsat nízkou dávku některých antidepresiv , které vám pomohou usnout . Antidepresiva zvyšují serotonin , které pomáhají zmírnit bolest navíc k podpoře spánku .
Cvičení

režim jemné protahování a low- dopad a non - opakující se cvičení bylo prokázáno, ke snížení příznaků fibromyalgie . Mayo Clinic naznačuje vývoj režim, který bude tón svaly rovnoměrně jako prostředek ke snížení bolesti . NFA doporučuje chůzi pomocí stacionární kolo , a bazén terapii , ale varuje, že cvičení by mělo být provedeno pod vedením fyzioterapeuta . Dvacet minut aktivity třikrát týdně se doporučuje .
Jinými léky

Vzhledem k tomu, FM jeshluk příznaků vyskytující se spolu , spíše než nemoc s konkrétní příčinu , léčbu fibromyalgie je individuálně řešit specifické příznaky každého pacienta . Antidepresiva mohou být zahrnuty do léčebného protokolu , protože zvyšují serotonin ,neurotransmiter , který koreluje se sníženou bolest a únavu a lepší spánek , navíc k zmírnění příznaků deprese . Svalová relaxancia , jako cyclobenzaprene snížit svalové napětí a také podporovat spánek . Nové léky schválené US Food and Drug Administration k léčbě FM patří Lyrica , Cymbalta a Savalla .
Vzdělávání

Centrální plánu léčby fibromyalgie je vzdělání . Nově diagnostikovaných pacientů FM by měly být poskytnuty prostředky pomoci pochopit stavu a vyrovnat se s chronickou bolestí . Vzdělávání by mělo rovněž zahrnovat radu o vhodných změn životního stylu s cílem zlepšit stravu a efektivněji zvládat stres . Terapie nebo podpůrné skupiny jsou také vhodné pomoci vypořádat se s psychologickou úzkostí , které často doprovází FM .