Jaké jsou nebezpečí příliš velkého množství vápníku ?

Vápník jenejhojnější minerál v těle . To je nalezené v některých potravinách a je k dispozici jako doplněk stravy . Vápník má mnoho funkcí , ale je pravděpodobně nejlépe známý pro zachování zubů a kostí . Naše tělo potřebuje vápník , aby správně fungovaly . To pomáhá při přenosu signálů v nervových buňkách , a hraje roli při svalové kontrakci . Ale když je přítomennadbytek vápníku , může naše tělo mít řadu negativních reakcí . Cílové množství vápníku

Národní institut zdraví říká, žetolerovatelný denní množství vápníku pro muže a ženy dospělých se pohybuje v rozmezí od 1000 do 1300 mg .
Hyperkalcémie

jsou extrémně vysoké hladiny vápníku v krvi ,stav se nazývá hyperkalcémie může rozvíjet a funkci ledvin oslabit . Nicméně ,National Institute of Health říká hyperkalcémie je jen zřídka způsoben tím, že doplňky vápníku . To je obvykle spojováno s pokročilými případů rakoviny nebo masivních dávek vitaminu D a hyperparathydroidism .
Hyperparatyreóza

hyperparatyreóza je definována jako nadbytek vápníku v krevního řečiště , protože po - aktivity v jedné nebo více ze čtyř příštítných tělísek , které sedí na krku.

Tyto malé žlázy produkují parathormon , který pomáhá udržovat správnou hladinu vápníku v krvi a tkáních, které se spoléhají na minerální fungovat správně .

hyperparatyreóza může být způsobena tím, dysfunkční příštítných tělísek . Tam může být jen málo znamení , že máte hyperparatyreózy , ale symptomy mohou zahrnovat ledvinové kameny , bolesti břicha , bolesti kostí a kloubů , osteoporóza, deprese , zapomnětlivost , nevolnost a nechutenství .

Pokud jsou diagnostikovány s touto podmínkou váš lékař může rozhodnout, že se čekání a - viz přístup , předepsat léky , nebo , v některých případech , chirurgie je doporučeno .
první náznaky vápníku Předávkování

Mayo Clinic uvádí několik možných reakcí , které vaše tělo může mít na nadměrné množství vápníku . Patří mezi ně těžkou zácpu , pokračující bolesti hlavy, únava , sucho v ústech a nebo kovová chuť v ústech . Někdy nadměrné množství vápníku může způsobit deprese, podrážděnost a ztráta chuti k jídlu .
Pozdní Varovné příznaky předávkování vápníku

Pozdější příznaky předávkování vápníku může být vážnější příroda . Podle Mayo Clinic , které mohou zahrnovat vysoký krevní tlak , nepravidelný srdeční tep , těžkou ospalost a zvýšení množství a /​​nebo frekvence močení .
Užívání doplňků vápníku

Pokud nenařídí jinak se svým lékařem , je nejlepší , aby sevápník doplnit hodinu až hodinu a půl po jídle . Ty by měly přijmout to budeplné sklenici vody nebo džusu .
Kontaktujte svého lékaře

Pokud si myslíte, že jste užil příliš mnoho vápníku , mohou se vyskytnout další příznaky které nejsou uvedeny . Pokud máte pocit , že něco není v pořádku , oznamte to ihned svému lékaři .