Domácí léky na pocení v podpaží

Pocení jezpůsob, jak udržet tělesnou teplotu regulovaný . Nadměrné pocení, také známý jako nadměrné pocení , může býtvelmi nepříjemné potíže . Tam může být mnoho důvodů pro silné pocení , ale většinu času je přičitatelné hormonální nerovnováhou nebo jiných zdravotních problémů . Pokud se potíte více , než je obvyklé , nebo mají nepříjemné skvrny od potu v podpaží , tam jsou některé domácí opravné prostředky , které můžete vyzkoušet , které pomáhají snižovat pocení . Věci, které budete potřebovat
Alum bázi deodoranty nebo syrového crystal kamenec
dětský pudr nebo pudr
ocet nebo jablečný ocet
Lime juice
Zobrazit další instrukce

1

Pokuste se určit příčinu vašeho podpaží pocení . Co je třeba vzít v úvahu, jsou vaše tělesná hmotnost ,typ oblečení, které nosíte , arodinná anamnéza nadměrné pocení , hormonální nerovnováha nebo jiných zdravotních problémů . Pokud se vám nedaří najít přesnou příčinu vašeho podpaží pocení , měli byste navštívit lékaře pro fyzické zkoušky a možná nějaké testy s cílem zjistit příčinu . Lékař může také předepsat deodorant a léky nebo doporučí operaci , pokud je zdrojem vašeho pocení je vaše potní žlázy .
2

Přepněte deodorant na ten, který je kamenec bázi . Kamenec nejen pomáhá kontrolovat podpaží pocení , ale také pomáhá minimalizovat tělesný pach . Krystaly kamence může být i tření v ruce na pomoc ovládání pocení . Pokud používáte krystaly kamence , ujistěte se, že hladké hrany před třením je pod rukama . Můžete také dát dětský pudr nebo pudr pod rukama absorbovat přebytečnou vlhkost .
3

Zkuste použít ocet , jablečného octa nebo limetkové šťávy pod rukama . Používáte-li některý z nich , být jisti, že vaše podpaží jsou bez jakýchkoliv škrábnutí nebo odřeniny z holení . Používáte-li některou z těchto metod , může to být nejlepší je použít na podpaží ve večerních hodinách , protože vynechat silný zápach . Omyjte je pryč ráno a použít deodorant . Jablečný ocet může být také užitečné, pokud opilý , ale protože to pomáhá vypláchnout toxiny z vašeho systému . Máte-li pít , budete muset ředit s vodou , protože je kyselá .
4

provést některé změny do svého jídelníčku . Pokud máte nadváhu , může to způsobit více pocení , než je obvyklé , a jíst zdravější stravu a ztrácí na váze může pomoci snížit pocení . Dokonce i když nejste obézní , mohou některé jednoduché změny ve stravování pomoci snížit pocení podpaží . Začněte jíst méně koření , takže vaše potní žlázy nepracují tolik . Také , přidat více vlákniny a přírodní potraviny do svého jídelníčku , aby vypláchnout toxiny z vašeho těla .
5

nosit oblečení vyrobené z bavlny . Některé jiné oděvní materiály neumožňují vaše pleť získat dostatek vzduchu a může mít za následek pocení v podpaží . Bavlněné oblečení umožňuje vzduchu , aby se na kůži a je méně pravděpodobné, že ji dráždit .
6

Zkuste se uvolnit . Být velmi nervózní, nebo mají úzkostné problémy mohou způsobit, že se potit více . Relaxační techniky , jako je jóga , akupunktura , poslouchat klidný hudbu nebo dechová cvičení vám pomůže zůstat v klidu a snížit pocení .