Má Skořice Fix nízká hladina krevního cukru

? Obchodníci bylinných doplňků často nejasně viz " glukóza rovnováhy " v označování skořice doplňků . Stejně jako u všech bylinných doplňků , buďte opatrní a vzít na vědomí vědeckých studií , než se rozhodl použít tento tolik miloval koření jako něco víc , než agent příchuti . Diabetes Control

Je důležité poznamenat, že studie o účinku skořice na hladinu glukózy v krvi se zaměřují na lidi s cukrovkou - nejsou lidi , jejichž hladin glukózy jsou nízké . Hypoglykémie ( nízká glukóza ), může býtprekurzor pro pozdější rozvoj diabetu nebo komplikací diabetu , ale účinky skořice je na hladinu glukózy v krvi - pokud vůbec skutečně existují nějaké účinky - nejsou prý zvýšení nízké hladiny glukózy v krvi v rozsahu zdravého . Efekt - stále studoval - , je možná nižší hladiny glukózy , ne zvyšovat jejich
Časné studie

raném studie , které byly přijaty podle American Diabetes Association . v roce 2003 , testováno 60 lidí s diabetem , což jim denní dávky až 6 g skořice po dobu 40 dní . Typ skořice použity pro studii byla Cinnamomum aromaticum , také volal cassia nebo čínské skořice . Spojené

" Výsledky této studie ukazují, že příjem z 1 , 3 , nebo 6 g skořice denně snižuje hladiny glukózy v séru , triglyceridů , LDL cholesterolu a celkového cholesterolu u lidí s diabetem 2. typu a naznačují, žezahrnutí skořice ve stravě lidí s diabetes mellitus 2. typu snižují rizikové faktory spojené s cukrovkou a kardiovaskulárními chorobami , "uzavřel vědci .


Pozdější studie

Navazující studie přinesla smíšené výsledky . Zatímco některé studie naznačují, že použití Cassia skořice je účinný při snižování hladiny glukózy v krvi a zvýšení lipidů , ne všechny studie ukázaly stejné výsledky . Napříkladvydání dubna 2006 v Journal of Nutrition , publikoval americkou společností pro výživu , cituje studii výzkumných pracovníků v Nizozemsku , který ukazuje žádné zlepšení mezi postmenopauzálních žen s diabetem .

" Došli jsme k závěru , že skořice suplementace ... nezlepší citlivost celého těla na inzulín nebo orální glukózový toleranční a není upravovat krevní lipidový profil u postmenopauzálních pacientek s diabetem 2. typu , " napsal výzkumníci v této studii . "Více výzkumu o navrhovaných zdravotních výhod skořice suplementace je zaručeno , než by mělo být zdravotní tvrzení . "
Více Doubt

v lednu 2008 vydání časopisu " Diabetes péče, " publikoval v American Diabetes Association , cituje studii , " Vliv skořice na kontroly hladiny glukózy a lipidů parametrů . "

" Cinnamon nezdá se, že zlepšení HbA1c , FBG , nebo lipidové parametry u pacientů s typem diabetes 1. nebo 2. typu , " V článku se uvádí . " Schopnost skořice k prevenci diabetu u pacientů s pre - diabetes a ty s vysokým rizikem je neznámý . "
Bezpečnostní

Ačkoli veškeré výhody skořice je zatím být dokázaný mimo jakoukoliv pochybnost , že je pravděpodobné, bezpečné pro většinu lidí přidat skořici jako doplněk stravy .

Podle WebMD , skořice může komunikovat s diabetes léky , což hladiny glukózy v krvi příliš daleko klesat, takže při více než 6 g na den asi nenídobrý nápad . ( Jedna čajová lžička je 4,75 g ). Dávejte pozor na příznaky hypoglykemie , a nepoužívejte skořice po dobu delší než 40 dnů v době , WebMD doporučuje . Klipart

kumarinu , chemikálie nalezené v kasie skořice , může vyvolat játra onemocnění u lidí, kteří jsou citliví na chemické látky , nebo zhoršit existující onemocnění jater . Lidé s onemocněním jater by neměli používat velké množství skořice .

Protože není dostatek poznatků o skořicí a těhotenství nebo kojení , WebMD doporučuje vyhnout se jeho užívání během těch časů .