Jak může člověk zjistit, zda má reflux kyseliny?
Kyselý reflux, také známý jako gastroezofageální reflux (GERD), je stav, při kterém se žaludeční kyselina zálohuje do jícnu. To může způsobit pálení, bolest a/nebo potíže s polykáním.
Mezi běžné příznaky refluxu kyseliny patří:
* Pocit pálení na hrudi (pálení žáhy)
* Bolest v horní části břicha
* Obtížné polykání
* Regurgitace (průchod potravy nebo tekutiny ze žaludku zpět do úst)
* Kyselá nebo hořká chuť v zadní části úst
* Nevolnost
* Zvracení
* Nadýmání
* Plyn
Pokud pociťujete některý z těchto příznaků, je důležité navštívit lékaře, aby mohl stanovit diagnózu a léčbu.
Rizikové faktory pro kyselý reflux
U některých lidí je větší pravděpodobnost vzniku kyselého refluxu než u jiných. Rizikové faktory refluxu kyseliny zahrnují:
* Hiátová kýla (stav, kdy žaludek vyčnívá otvorem v bránici)
* Obezita
* Těhotenství
* Kouření
* Užívání alkoholu
* Některé léky, jako je aspirin, ibuprofen a naproxen
Léčba pro Acid Reflux
Existuje řada léčebných postupů pro kyselý reflux, včetně:
* Volně prodejné léky: Existuje řada volně prodejných léků, které mohou pomoci zmírnit příznaky refluxu kyseliny. Tyto léky zahrnují antacida, antagonisty H2 receptorů a inhibitory protonové pumpy.
* Léky na předpis: Pokud volně prodejné léky neposkytnou úlevu, může vám lékař předepsat silnější lék. Tyto léky zahrnují inhibitory protonové pumpy, antagonisty H2 receptorů a prokinetika.
* Chirurgie: Chirurgie může být možností pro lidi, kteří nereagují na léky nebo kteří mají závažné příznaky.
Změny životního stylu pro Acid Reflux
Existuje řada změn životního stylu, které mohou pomoci snížit příznaky refluxu kyseliny, včetně:
* Jezte malá a častá jídla: Jíst malá a častá jídla může pomoci snížit množství produkované žaludeční kyseliny.
* Vyhněte se určitým potravinám a nápojům: Některé potraviny a nápoje mohou vyvolat příznaky refluxu kyseliny, jako jsou kořeněná jídla, tučná jídla, kofeinové nápoje a alkohol.
* Zvedněte hlavu během spánku: Zvedání hlavy během spánku může pomoci zabránit zpětnému usazování žaludeční kyseliny do jícnu.
* Vyhněte se kouření a alkoholu: Kouření a alkohol mohou uvolnit dolní jícnový svěrač (LES), což může umožnit žaludeční kyselině zpět do jícnu.
* Zhubnout: Pokud máte nadváhu nebo obezitu, hubnutí může pomoci snížit tlak na žaludek a LES, což může pomoci zabránit refluxu kyseliny.
