Migréna Relief Tipy

Migrény jsou bolestivé bolesti obvykle na jedné konkrétní straně hlavy . Stres , zažívací potíže , játra a vize otázky a přepracování svalů může vést k migrénám . Z léků stravy , bylinné alternativních metod , existuje poměrně málo způsobů, jak můžete získat úlevu od migrény . Léky

léků na předpis i bez předpisu léky mohou být použity k léčbě migrény . Zatímco over-the -counter léky může přivést zpět útok , léky předepsané lékařem jsou obvykle účinné při snižování akutní bolesti způsobené migrénou . Takové léky , obvykle z kategorie triptany , jako je Axert , sevřít rozšířených mozkových cév , normalizuje je a poskytuje úlevu od bolesti . Ty jsou také prospěšné při léčbě citlivosti a nevolnost světla , týkající se migrény .
Přírodní léčiva

Migrény mohou být také léčeni různými bylin , ovoce a zeleniny . Můžete pít pozemní čerstvých hroznů šťávy , bez přidání vody nebo použijte pastu z pozemní citrónové kůry na čelo , aby se delšímu a účinnou úlevu od bolesti migréna . Dalo by se také lámání chleba a lehce brousit několik zelné listy , aby se velký obklad s ním do látky a umístěte ji na čelo na určitou dobu . Sušené zelné listy nejsou tak užitečné , takže nezapomeňte vždy změnit použité listy a představit ty čerstvé . Pití směsi 300 ml mrkvové šťávy buď s 200 ml špenátové šťávy nebo 100 ml okurky a řepy šťáv může být takésilný úlevu od bolesti, migrény .
Dietní tipy

Toxický očista těla má přímý vztah k migrény . Ve snaze očistit své tělo , můžete zkusit jít narychlé vody a oranžové nebo okurek nebo celer nebo mrkvové šťávy po dobu dvou dnů , nebo dokonce tři , pokudbolest nebude ustupovat . Lékaři po vás bude žádat , aby zůstali daleko od sladkých potravin nebo potravin s přísadami a konzervačních látek a potravin s rafinované mouky . Můžete snížit migrénu nebo zabránit vzniku vyloučením koláče, pečivo, nakládaná zelenina , omáčky a rafinované cereálie . Můžete také získat úlevu od migrény , pokud jednou za měsíc jdete na třídenní dieta plánu tři nebo čtyři druhů pouze ovoce . Každá dieta správně v rovnováze s ořechy , obilí , podmáslí , jogurt nebo med může poskytnout úlevu od migrény . S malým pravidelná strava a hodně vody může být také prospěšné zmírnění bolesti .
Alternativní léčba

vlažnou vodou klystýr vypláchnout střeva , teplé koupele nohou , horké balení přes břicho a míchy , studené zábaly na hlavě , horké ručníky na krku a pravidelné cvičení pomoci při léčbě bolesti od migrény .