Stres Migrény

Stres migrény se vyvíjejí , když emocionální stres spouští okolních situací nebo událostí a chemických látek v mozku, jsou emitovány ve snaze zahnat stres způsobující okolnost . Změny cév v mozku dochází, když jsou chemické látky vypouštěny , což má za následek stresu migrény . Význam

Zátěžové migrény jsou jedním z nejčastějších typů migrén , které ovlivňují miliony lidí na pravidelném základě .
Time Frame

pro ty, kteří trpí stresem migrény , to je nejčastější , aby došlo k útokům kdekoli od nuly až čtyřikrát za měsíc a poslední 4 hodin do 3 dnů. Někteří projdou migrény více než čtyřikrát za měsíc a mají jim vydrží i déle .

Úvahy

Stres migrény jsou obvykle spouštěny normální , den - na den stresující události , a ne ty, život mění . Pokud některé činnosti způsobit stres , ale nelze vyhnout , je doporučeno , aby se co organizována jako možné pomoci pocit kontroly nad situací.
Varování

stresu migrény může stávají těžší a intenzivnější , pokud pocity týkající se stresu (tj. , úzkosti , únavy , starostí a vzrušení ) jsou potlačeny , zvýšení svalového napětí a způsobuje rozšířené cévy .
Prevence /Solution

stres migrény lze často předcházet nebo snížit o zdravé stravování , dostatek spánku , cvičení denně , dělá relaxační cvičení a zjistit, co to je, že způsobuje stres .