Jak žít s někým, kdo má migrény
Buďte trpěliví s rodinným příslušníkem ,Research Foundation Migréna uvádí, že migrény jsou v top 20 na světě nejvíce oslabujících nemocí . Vaše žena neznamená chybět práci, nebo nedokončí úklid . Ona je příliš mnoho bolesti správně fungovat a potřebuje pochopení a podporu své rodiny ( viz zdroje) .
2
Dávejte si pozor na sezónnosti . Často , migrény jsou spouštěny bouře nepokojů a změn barometrického tlaku . Bouřky jsou často horší, na jaře av létě , kdy déšť je dostatek , takže migrény může být příliš . Pokud můžete pomoci váš manžel přijít na to spouští , pak společně , můžete hledat řešení .
3
Změňte způsob, jak vaše rodina sní . Určité potraviny a přísady , zejména MSG , čokoláda a kofeinu , může vyvolat migrénu , a proto je důležité snížit ty se , a jíst více , přírodní čisté potraviny . Zaměřte se na pitnou vodu , pokud vaše rodina potřebuje trochu kofeinu , pak pít zelený čaj
4
Vyzkoušejte různé preventivní procedury, jako je užívání různých bylin , aby se vyhnuli migrény , nežútok dojde . . Feverfew extrakt pomáhá uvolnit krevní cévy , které vyvolávají migrény . Tyto úpravy budou držet svého manžela pohodlnější a funguje lépe .