Jak si vyrobit Neck Tepelná Pad

uklidnit bolavé hrdlo během několika minut s předměty ve vašem domě vytvořením domácí krku tepelnou podložku . Použití přírodní teplo upevňovací vlastnosti škrobnatých rýže , pro jen haléře , můžete mítdlouhou životností , vhodné do mikrovlnné trouby teplejší na krk nebo jakékoliv jiné části potřebují teplo úlevu . Na rozdíl od některých drahých jednorázových tepla polštářky prodávají v obchodech , můžete znovu použít tuto krk podložku znovu a znovu . Používejte pouze teplou krku zábal pro menší bolesti a bolesti a poraďte se s lékařem , pokud se u Vás objeví závažnější bolesti nepomohl aplikací tepla . Věci, které budete potřebovat klipart Tube ponožky s těsnou vazbou ( žádné velké díry v šití )
1 libra syrové rýže klipart pásu karet nebo jehlu a nit
Zobrazit další instrukce

1

Vyplňte trubice ponožky s syrové rýže .
2

Tie stuhu kolem otevřeného konce zavřete ho vypnout , nebo použijte bič steh pro šití otevřený konec .

3

Mikrovlnná troubakrk teplo pad na vysoký výkon dobu jedné až dvou minut, nebo dokud se cítí teplo .
4

Rouška teplý krk podložku přes krk pro uklidňující teplo reliéf menší bolesti a bolesti .
5

Použijte svůj krk tepla pad jako ledový obklad tím, že ji v mrazáku na dvě až tři hodiny, nebo dokud studena .