Může cvičení Nápověda děložního Foraminal stenóza

? Děložního foraminal stenóza jebolestivé , invalidizující onemocnění, při kterém jsou nervy míchy jsou komprimovány v důsledku kosti ostruhy a degeneraci disků v krku , které způsobí, že páteř zúžit . V foraminal stenózy ,zúžení dojde , kde nervy opusťte páteř . Ostruhy vybíhat do míchy , což způsobuje bolest , znecitlivění končetin a problémy s rovnováhou , v závislosti na umístění stenózy a závažnosti poranění míchy . Existuje mnoho různých úrovní léčby onemocnění . Cvičení může nabídnout nějakou úlevu pro některé pacienty . Možnosti léčby

chirurgie je častodoporučení pro léčbu děložního stenózu , jak to rychle dekomprimuje nervy postižené . Nicméně , rizika spojená s operací může být děsivé pro některé lidi , kteří se rozhodnou namísto toho , aby se pokusili méně invazivní procedury.

Léčba tohoto stavu je nejčastěji závisí na úrovni bolesti a postižení způsobené stenózou . Může se pohybovat v rozmezí od fyzikální terapie a over-the - counter proti bolesti na operaci . Celým

Práce s fyzioterapeutem může nabídnout nějakou úlevu od příznaků krční foraminal stenózy , i když to nelze vyléčit stav , v závislosti na lékaři na Mayo Clinic . Cvičení předepsané pomůže vybudovat nebo protáhnout svaly v krku pomáhá stabilizovat páteř .

Cvičení se obvykle zahrnují protažení krčních svalů , které mohou křeč kvůli bolesti stenózy , jak vaše tělo se snaží najít pohodlnou polohu , ve které se drží hlavu . Mohou zahrnovat krk ohýbání , otáčení krku a ramen rohlíky . Nebudou léčit stenózu , ale mohou pomoci zmírnit některé z vedlejších účinků stavu .

Neprovádějte krku cvičení , dokud nebudete mít diagnózu a pracují s fyzioterapeutem , jak děláte cvičení nesprávně může způsobit více škody a bolest .
Varování

Pokud máte pocit, nějaký druh fotografování bolesti nebo náhlá necitlivost a přitom krk cvičení okamžitě kontaktujte svého poskytovatele zdravotní péče .