Jaké jsou bolesti na hrudi?
Některé běžné příčiny bolesti na hrudi zahrnují:
* Srdeční onemocnění: Bolest na hrudi je častým příznakem srdečního onemocnění, jako je angina pectoris (bolest na hrudi, ke které dochází, když srdce nedostává dostatek kyslíku) a srdeční záchvat (kdy je průtok krve do srdce blokován).
* Plicní onemocnění: Bolest na hrudi může být také způsobena plicními chorobami, jako je pneumonie (zánět plic) a astma (chronický respirační stav).
* Problémy s jícnem: Bolest na hrudi může být způsobena problémy jícnu, jako je gastroezofageální refluxní choroba (GERD) a křeče jícnu.
* Bolest svalů: Bolest na hrudi může být také způsobena bolestí svalů, například svalovým namožením nebo zraněním.
* Úzkost: Bolest na hrudi může být také způsobena úzkostí, což je pocit strachu nebo obav.
Je důležité navštívit lékaře, pokud pociťujete bolest na hrudi, zvláště pokud je závažná nebo doprovázená jinými příznaky. Váš lékař bude schopen určit příčinu bolesti na hrudi a doporučit nejlepší léčbu.
Zde je několik tipů, jak bolesti na hrudi předejít:
* Jezte zdravě: Strava bohatá na ovoce, zeleninu a celozrnné výrobky může pomoci snížit riziko srdečních onemocnění a dalších příčin bolesti na hrudi.
* Pravidelně cvičte: Cvičení může pomoci posílit vaše srdce a plíce a snížit riziko rozvoje srdečních onemocnění a dalších příčin bolesti na hrudi.
* Zvládejte stres: Stres může u některých lidí vyvolat bolest na hrudi. Najděte zdravé způsoby, jak zvládat stres, jako je cvičení, jóga nebo meditace.
* Přestaňte kouřit: Kouření je hlavním rizikovým faktorem pro srdeční onemocnění a další příčiny bolesti na hrudi. Přestat kouřit může pomoci zlepšit zdraví plic a snížit riziko bolesti na hrudi.
* Navštěvujte pravidelně svého lékaře: Pokud máte nějaké rizikové faktory pro srdeční onemocnění nebo jiné příčiny bolesti na hrudi, navštěvujte pravidelně svého lékaře kvůli screeningům a kontrolám.
