Jak najít terapeut Obezita

Podle National Institutes of Health , jedna třetina Američanů je obézních . Obezita je určena indexem osoby tělesné hmotnosti ( BMI ) , poměr výšky a váhy , přičemž 30 nebo vyšší . Ačkoli tam jemnoho zaměřením na komplikace tohoto závažného zdravotního stavu, může obezita také nechat lidi s mnoha emocionálními zraněními . Deprese , úzkost a stres může býtpříčinou obezity , nebo se může zhoršit . Tím, že najde terapeuta , můžete vypořádat s minulými traumaty , váš vztah s jídlem a vytvořit lepší zvládání mechanismy . Pokyny dovolená 1

Domluvte si schůzku s lékařem a zjistěte, zda jste obézní . Váš lékař může určit svůj BMI a poskytne vám s lékařským informacím o hubnutí . Kromě toho Vám může lékař mít seznam místních terapeutů může Doporučujeme pro vás pracovat , aby bylo dosaženo duševní pohodu a stanovených cílů hubnutí .
2

Udělejte si seznam atributů, které jsou hledat v terapeuta . Mnoho lidí dává přednost vidět buď muž nebo žena terapeuta . Také zvažte typ léčby byste přednost . Existuje několik různých druhů léčby , jako je například kognitivně-behaviorální , psychoanalytické a dialektické behaviorální terapie , že psychologové a terapeuti používají jako jejich terapeutické metody .
3

Obraťte se na pojišťovnu pro více informací o své pokrytí . Pojišťovny mají různé podmínky , které pokrývají buď určitou částku nákladů na terapii , nebo procento z nákladů na jednoho sezení . Zeptejte se jich, jestli budete muset zaplatit spoluúčast a jak dlouho se bude týkat vaše terapeutické ošetření .
4

Najděte si terapeuta, který se specializuje na poruchy příjmu potravy . Obezita může být způsobena tím, nutkavé přejídání a záchvatovité přejídání, které jsou dva základní typy poruch příjmu potravy . Nutkavé stravování jezávislost na potraviny , které způsobí, že jedinec skrýt své emoce jíst nadměrné množství vysoce kalorické potraviny . Mezi příznaky přejídání patří jíst , když jsou plné , pocit out- of- ovládání a přechovávání emoce studu a znechucení z vašich akcí .
5

Rozhovor terapeutů . Nastavit počáteční hodnotící schůzky s několika terapeuty ve vaší oblasti . Zeptejte se jich na jejich profesní historii ve vztahu k léčbě lidí s obezitou . Zjistěte si, co se blíží , že už používají a jaké cíle jsou obvykle stanoveny . Uvidíme, jestli aterapeut " tlačítkem" a pokud máte pocit, pohodlné svěřit osobě .