Dieta po bariatrické chirurgie

Nadváha může být nebezpečné pro vaše zdraví . Být obézní , na druhé straně , je téměř jisté, že způsobí komplikace související s vaší hmotnosti . Centra pro kontrolu nemocí definuje obezitu jako někdo, s indexem tělesné hmotnosti více než 30 . Index tělesné hmotnosti není nic víc , než měření obsahu tělesného tuku . Bariatrické chirurgie může pomoci snížit hmotnost přes množství chirurgických metod a přísnou dietu , jakmile operace je u konce. Kroky stravy

bez ohledu na způsob bariatrické chirurgie , ať už je tozkrácení střeva ,snížení velikosti žaludku nebo kombinace obou , vy nebudete jíst pevné potraviny po dobu dvou až tří měsíců po operaci . Existuje několik fází stravy , které jsou navrženy tak , aby vás pomalu vrátit na pevnou stravu .
Liquid Dieta

dieta začíná jako čistě tekuté stravy pro první dva týdny . Můžete mít krémové polévky a vývar , ale žádné kusy . Jogurt a pudink jsou dva další běžné potraviny , které můžete jíst . Spolu s nimi můžete pít bez kofeinu , non - sycené cukru bez nápojů . Během této fáze stravy , protein bude těžko k sehnání , tak doplňky pořízené v tekuté formě jsounutností .
Pyré Dieta

pyré strava jedalším krokem v získávání zpět na pevnou stravu a probíhá mezi dvěma až šesti týdnů po operaci . Během pyré dietě můžete jíst věci, jako je kuřecí a krůtí , ale musí být pureed . Cukr je stálene-ne , jako je kofein a oxidem uhličitým . Proteinové koktejly bude stálevelká část vaší stravy , ale proto, že nyní můžete mít několik forem masa a vajec , nebudete muset tolik doplnění .
Měkké Foods

šest týdnů můžete začít vnášení je polotuhé potraviny . Bez kůže kuřecí a krůtí , 90 procent libové mleté ​​hovězí maso a fazole jsou jenněkteré z potravin, které můžete zavádět do nového žaludeční systému . Kofein , cukr a sycení stále nejsou v nabídce , ale můžete mít Kool - pomoc nebo bez kofeinu kávy , pokud voda není vaše věc . S vysokým obsahem tuku potraviny nejsou na seznamu buď , a byste se měli vyvarovat jíst bready látky . I když těsto a preclíky může kvalifikovat jako měkké jídlo , oni mohou také zablokovat výjezd žaludku , které vyžadují návštěvu lékaře .

Údržba Dieta

Po 9 až 11 týdnů , můžete začít znovu jíst pevné látky . Váš lékař bude pracovat s vámi v průběhu prvních dvou měsíců, definovat, jaké potraviny byste se měli zaměřit na , aby se zhubnout a zůstat zdravý . Ovoce , bílkoviny , škroby a tuky budou hrát velkou roli v čem a jak moc , budete konzumovat určité potraviny v budoucnu .