Jak funguje osteoporóza

Osteoporóza je onemocnění kostí, které způsobuje, že kosti jsou slabé a křehké. Je to nejčastější onemocnění kostí ve Spojených státech, které postihuje odhadem 10 milionů lidí starších 50 let.

Jak osteoporóza funguje?

Osteoporóza nastává, když tělo ztrácí příliš mnoho kostí, vytváří příliš málo kostí nebo obojí. Kosti se neustále lámou a přestavují. Při osteoporóze dochází k odbourávání kosti rychleji než k tvorbě nové kosti. To způsobuje, že kosti jsou slabé a porézní.

Co způsobuje osteoporózu?

Existuje mnoho faktorů, které mohou přispět k osteoporóze, včetně:

* Věk: Riziko osteoporózy se zvyšuje s věkem.

* Sex: Ženy mají větší pravděpodobnost vzniku osteoporózy než muži.

* Rasa: U bílých lidí a Asiatů je větší pravděpodobnost vzniku osteoporózy než u černochů a Hispánců.

* Rodinná historie: Pokud máte v rodinné anamnéze osteoporózu, je pravděpodobnější, že se u vás onemocnění rozvine.

* Určité zdravotní potíže: Některé zdravotní stavy, jako je Cushingův syndrom, cukrovka a problémy se štítnou žlázou, mohou zvýšit riziko osteoporózy.

* Léky: Některé léky, jako jsou kortikosteroidy a substituční léčba hormony štítné žlázy, mohou zvýšit riziko osteoporózy.

* Faktory životního stylu: Kouření, pití alkoholu a nedostatek vápníku a vitamínu D, to vše může zvýšit riziko osteoporózy.

Jaké jsou příznaky osteoporózy?

Osteoporóza často nezpůsobuje v raných stádiích žádné příznaky. Jak nemoc postupuje, můžete zaznamenat:

* Bolesti zad

* Zlomeniny kostí

* Ztráta výšky

* Kyfóza (hrbáč)

* Ztráta zubů

Jak se diagnostikuje osteoporóza?

Osteoporóza je diagnostikována testem hustoty kostí. Tento test měří množství vápníku a dalších minerálů ve vašich kostech.

Jak se léčí osteoporóza?

Existuje několik způsobů léčby osteoporózy, včetně:

* Doplňky vápníku a vitamínu D

* Bisfosfonáty

* Teriparatid

* Raloxifen

* Stroncium ranelát

Jak mohu předejít osteoporóze?

Existuje několik věcí, které můžete udělat pro prevenci osteoporózy, včetně:

* Pravidelně cvičte

* Jezte zdravou stravu, která obsahuje dostatek vápníku a vitamínu D

* Vyhněte se kouření

* Omezte příjem alkoholu

* Udržujte si zdravou váhu

* Dostatek spánku

* Zvládejte stres