Jak funguje osteoporóza
Jak osteoporóza funguje?
Osteoporóza nastává, když tělo ztrácí příliš mnoho kostí, vytváří příliš málo kostí nebo obojí. Kosti se neustále lámou a přestavují. Při osteoporóze dochází k odbourávání kosti rychleji než k tvorbě nové kosti. To způsobuje, že kosti jsou slabé a porézní.
Co způsobuje osteoporózu?
Existuje mnoho faktorů, které mohou přispět k osteoporóze, včetně:
* Věk: Riziko osteoporózy se zvyšuje s věkem.
* Sex: Ženy mají větší pravděpodobnost vzniku osteoporózy než muži.
* Rasa: U bílých lidí a Asiatů je větší pravděpodobnost vzniku osteoporózy než u černochů a Hispánců.
* Rodinná historie: Pokud máte v rodinné anamnéze osteoporózu, je pravděpodobnější, že se u vás onemocnění rozvine.
* Určité zdravotní potíže: Některé zdravotní stavy, jako je Cushingův syndrom, cukrovka a problémy se štítnou žlázou, mohou zvýšit riziko osteoporózy.
* Léky: Některé léky, jako jsou kortikosteroidy a substituční léčba hormony štítné žlázy, mohou zvýšit riziko osteoporózy.
* Faktory životního stylu: Kouření, pití alkoholu a nedostatek vápníku a vitamínu D, to vše může zvýšit riziko osteoporózy.
Jaké jsou příznaky osteoporózy?
Osteoporóza často nezpůsobuje v raných stádiích žádné příznaky. Jak nemoc postupuje, můžete zaznamenat:
* Bolesti zad
* Zlomeniny kostí
* Ztráta výšky
* Kyfóza (hrbáč)
* Ztráta zubů
Jak se diagnostikuje osteoporóza?
Osteoporóza je diagnostikována testem hustoty kostí. Tento test měří množství vápníku a dalších minerálů ve vašich kostech.
Jak se léčí osteoporóza?
Existuje několik způsobů léčby osteoporózy, včetně:
* Doplňky vápníku a vitamínu D
* Bisfosfonáty
* Teriparatid
* Raloxifen
* Stroncium ranelát
Jak mohu předejít osteoporóze?
Existuje několik věcí, které můžete udělat pro prevenci osteoporózy, včetně:
* Pravidelně cvičte
* Jezte zdravou stravu, která obsahuje dostatek vápníku a vitamínu D
* Vyhněte se kouření
* Omezte příjem alkoholu
* Udržujte si zdravou váhu
* Dostatek spánku
* Zvládejte stres
