BMD &Osteoporóza

Osteoporóza jeprogresivní onemocnění, při kterém kosti se pomalu rozkládají a stávají křehčí . Pokud je to možné postupovat , může osteoporóza vést ke zlomeninám kostí , v závislosti na Mayo Clinic . Tyto zlomeniny se obvykle vyskytují kolem kyčlí a páteře , což může vést k trvalým zdravotním postižením , chronické bolesti a možné smrti , v souladu s národní osteoporózu Foundation ( NOF ) . Chcete-li zabránit těmto zlomeninám , jeden musí být bdělá, o její zdraví kostí a kostní hustoty . Příčiny

Přesná příčina za osteoporózy není známa . Výzkumníci , nicméně, označila proces kostní obrat jako možného vlivu , v závislosti na Mayo Clinic . Kosti jsou živé tkáně . Tělo neustále rozkládá a obnovuje kostní tkáně . Kdyžse poškodí proces překonává proces budování kostí , kostní hmota je ztracen . Oslabený hustota kostního minerálu jevýsledek .
Bone Mineral Density

kostní minerální hustoty ( BMD ) dosahuje svého vrcholu kolem 20. dané osoby a počátku 30. let , v závislosti na Mayo Clinic . Po této době , hustota snižuje . Řada faktorů ovlivňuje tento proces . Vitamíny a minerály , jako je vápník a vitamin D přispívá k hustoty kostního minerálu . Podobně , hladiny estrogenů může určit BMD , podle The Merck Manuals .
Identifikace

Lékaři často nařídí test hustoty kostního minerálu určit buď , když někdo má osteoporózu nebo pokud je někdo v nebezpečí nákazy , podle národního ústavu artritidy a pohybového systému a kožních nemocí ( NIAMS ) . Tato nejběžnější metoda testování BMD zahrnuje dual -energy X - ray absorpciometrie ( DEXA nebo DXA ) , podle The Merck Manuals . Testovací opatření BMD kolem páteře a kyčlí , kde se vyskytují zlomeniny . Jakmilečlověk projde touto zkouškou , budelaboratoř porovnávat výsledky testů na zavedené normy , říká NIAMS . Výsledky mohou být označena jako T - skóre . Normální T -skóre v rozmezí mezi 1 a -1 . Nízká kostní hmoty spadá mezi -1 a -2,5 . Ti s osteoporózou bude mít skóre , které spadají pod -2,5 .
Léčba

Jakmile jste s diagnózou osteoporózy , bude Váš lékař pravděpodobně předepíše lék na předpis k udržení a pomalé ztráta kostní denzity , v závislosti na Mayo Clinic . Lékaři často předepisují Bisfosfonáty , jako je ibandronátem ( Boniva ) a alendronátu ( Fosamax ) zastavit rozpad kosti a udržet stávající kostní hmotu . Další populární lék předepsán je raloxifen ( Evista ) . Tento lék se chová jako estrogen , zpomaluje rychlost úbytku kostní hmoty . Kalcitonin může být další možností . Tento lék se zastaví kosti z poškodí , podle The Merck Manuals .
Prevence

Adekvátní příjem vápníku může zachovat hustotu kostí . Institute of Medicine doporučuje, aby dospělí mezi 19 a 50 let konzumovat 1000 mg vápníku denně a dospělí nad 51 let konzumovat 1200 mg vápníku denně . Mayo Clinic naznačuje, že dospělí získat mezi 400 a 1000 IU vitaminu D denně . Cvičení také buduje silné kosti . Weight- ložiska cvičení jako je chůze , běh a schodiště lezení zvýšení hustoty kostní tkáně , v souladu s Merck příručky .