Nové objevy a léky na Hip a sedacího bolesti

bolesti kyčlí a sedacího bolesti , nebo ischiasu , stávky sportovce , víkendové bojovníky a gauč brambory s rovnou pomsty . Obojí lze vypnout . Staromódní způsob léčení bolesti zad a kloubů , brát to s nadhledem , je třeba věnovat odpočinku . Nové objevy ukazují pohyb budenejúspěšnější prevenci a léčbu . Hip Pain

MayoClinic.com říká: " Hip bolest je jen zřídkanouze, a většina hip bolest může být ovládán pomocí self-péče doma . " Pokud nemáte zkušenosti otok , zarudnutí nebo bolestivost a teplo kolem kyčelních kloubů , domluvte si schůzku s lékařem . Většina hip bolest , však mohou být řízeny s pravidelným cvičením .

Intenzivní bolest kyčle kvůli hip narážení , nebo slzy z vláknité chrupavky kolem kyčelního kloubu , může být špatně diagnostikují . Podle 09 2009 článku od nemocnice pro speciální chirurgii , " Nedávné pokroky v diagnostických zobrazovacích metod a postupů, artroskopie kyčelního dávají lékaři a chirurgové lepší nástroje , s nimiž se na léčbě bolesti kyčle . " Pokrok v hip artroskopie kyčelního kloubu pro impingement znamenat rozdíl mezi několik drobných řezy avelký řez a dislokace kyčle během chirurgického zákroku . Hip artroskopie zahrnuje také kratší dobu zotavení .
Sedacího bolesti

sedacího bolest trvá od hýždí dolů noze . To je proto, že sedacího bolest jepříznakem problému s sedacího nervu , který vede z míchy do hýždě a dolů nohy . Příčinou může býtherniated disk . Dokonce tak ,08.07.2009 , otázka " Journal of American Medical Association " uvádí: " Přibližně 80 procent až 90 procent lidí s ischias obnovit v průběhu času bez jakéhokoliv chirurgického zákroku . " Konzervativní léčba bolesti zad zahrnuje cvičení a strečink .

Některé příznaky dělat zaslouží pozornost . Podle článku v únoru 2009 vydání " Harvard Health Publications ", " Ischias samo o sobě nenínouze, ale pokud někdo má horečku nebo ztrátu moči a střevních kontrolu , spolu s náhlou bolestí nohou a necitlivost , pak to může býtpříznakem problému, který dělá potřebují naléhavou pomoc . " chirurgie jemožnost, pokud ischias je vypnout , ale většina trpí sedacího bolesti najít úlevu s over-the -counter léky proti bolesti a konzervativní léčby . Staromódním způsobem léčit ischias byl na odpočinku . Nové objevy ukazují, že pravidelné cvičení a strečink mít významný rozdíl .
Movement

rozvíjet pravidelný cvičební program . Už lékař doporučit fyzikální terapie pro vaše konkrétní potřeby . Patří pravidelné cvičení a protažení vnitřní a vnější stehna , takže Hip záleží centrální části vašeho tréninku . Zahrnují protahování amatérských řetězců a čtyřlůžkových svaly a udržovat správné držení těla , aby pomohl s sedacího bolesti .