Jaký je nejlepší lék na menstruační křeče?

Volně prodejné léky proti bolesti

* _Ibuprofen (Advil, Motrin IB, Midol IB)_

* _Naproxen (Aleve, Naprosyn)_

* _Acetaminofen (Tylenol)_

Léky na předpis

* _Antikoncepční pilulky:_ Mohou pomoci regulovat hormony, které přispívají k menstruačním křečím

* _Protizánětlivé léky_:

* _Kyselina mefenamová (Ponstel),_

* _Diclofenac (Voltaren)_

* _Celecoxib (Celebrex)_

* _Agonisté hormonu uvolňujícího gonadotropin (GnRH)_:Mohou být předepsány pro těžké menstruační křeče, které nereagují na jinou léčbu.

Zvažte doplňkové terapie:

* _Tepelná terapie:_ Aplikace tepla na spodní část břicha může pomoci uvolnit svaly a snížit bolest

* _Masáž_:Jemná masáž může pomoci uvolnit svaly a zlepšit průtok krve

* _Relaxační techniky:_ jako jóga, meditace nebo hluboké dýchání mohou pomoci snížit stres a zlepšit příznaky

* _Cvičení_:Bylo prokázáno, že pravidelné cvičení snižuje závažnost menstruačních křečí