Proč nohy usnou?

Když je na nerv vyvíjen tlak po dlouhou dobu, může přerušit oběh a způsobit poruchu nervu, což má za následek brnění, necitlivost nebo pocit „mračení a jehel“. To je důvod, proč nohy mohou usnout, když jsou dlouhou dobu zkřížené nebo když si například někdo sedne na nohu.

Zde jsou některé konkrétnější důvody, proč mohou nohy usnout:

* Nervová komprese :Toto je nejčastější příčina necitlivosti nohou. Když je nerv stlačen, nemůže správně vysílat signály, což vede k necitlivosti a brnění. Komprese nervů může být způsobena řadou faktorů, včetně:

* Těsné boty nebo ponožky

* Dlouhé sezení se zkříženýma nohama

* Spánek v nepříjemné poloze

* Příliš dlouhé nošení vysokých podpatků

* Cévní nedostatečnost :To znamená, že do nohou neproudí dostatek krve. Cévní nedostatečnost může být způsobena řadou faktorů, včetně:

* Cukrovka

* Onemocnění srdce

* Onemocnění periferních tepen

* Krevní sraženiny

* Určité zdravotní potíže :Některé zdravotní stavy mohou také způsobit necitlivost nohou, včetně:

* Roztroušená skleróza

* Guillain-Barrého syndrom

* Mrtvice

* Poranění míchy

* Nedostatek vitaminu B12

Pokud zaznamenáte necitlivost nohou, která po několika minutách nezmizí nebo je doprovázena jinými příznaky, je důležité navštívit lékaře, aby vyloučil jakékoli základní zdravotní potíže.