Příčiny vypouklých disků

vyboulení disk , označovaný také jako prasklé nebo herniated disk , jebolestivý stav, ve kterémvnější část disku , tzv. kapsle , se oddělí od jádra , na vnitřní straně disku . To způsobí, že jádro se vyboulit , tlačí proti nervů nebo míchy . To má za následek bolest, znecitlivění a svalová slabost . Vyboulení disk má celou řadu příčin , které lze rozdělit do dvou hlavních kategorií : degenerace a trauma . Disk degenerace

Disk degenerace je často součástí normálního procesu stárnutí . Jak tělo stárne ,disk ztrácí část své vody . Tím se snižuje její pružnost , která umožňuje zranění více pravděpodobné . Disk se začne degenerovat přirozeně po 30 let , v závislosti na Cedars - Sinai nemocnice v Los Angeles , což je důvod, proč vypouklé disky jsou nejčastější u osob ve věku 35-45 . Někdy , disk degenerace může být způsobeno jinými podmínkami , jako je artritida , osteoporóza nebo autoimunitní onemocnění .
Opakovaného přetěžování

opakovaného přetěžování jeújma způsobená dlouhodobým důrazem na těle opakujícím pohybu nebo činnosti . Někdo se práci, která vyžadují neustálé ohýbání nebo kroucení , jako je prodej spolupracovník v maloobchodní prodejně , je na vyšší riziko vzniku vyboulení disk . Opakované stresové zranění způsobit mikroskopické trauma na disk . Nakonec ,trauma buduje , oslabení disk , což má za následek prasknutí . Sportovci a lidé, kteří mají vysokým podílem lidské práce pracovní místa jsou obyčejně zjistí, že mají problémy s ploténkami z tohoto důvodu .
Major Trauma

hlavní fyzické trauma , jako je například pád nebo dopravní nehodě , může přinutit disk vyboulení . Náhlé zvýšení tlaku stlačuje jádro skrz kapsli . Tyto akutní zranění jsou více pravděpodobné, že způsobí příznaky , protožeherniace je okamžitá a protožesíla trauma dělá to více pravděpodobné, že k jádru stisknout proti okolních částí páteře .
Odstranitelné příčiny

držení těla může předurčují někoho problémů disku . Špatné držení těla klade abnormální množství tlaku na zadní straně , což způsobuje , že se disk rychleji degenerují . Totéž platí i pro nadměrné hmotnosti , a to zejména v případě, že je lokalizována v oblasti břicha . Nevhodné zvedací techniky také přispívají ke zvýšenému riziku , zejména pro ty, kteří často zvedat těžké předměty . Nácvik správného držení těla při sezení a stání , udržení ideální tělesné hmotnosti , a použitím správné formy při zvedání může výrazně snížit šance dané osoby z rozvojových vyboulený disk .