Co můžete dělat, když cítíte, že se blíží pupínek?

Zde je několik tipů, co můžete dělat, když cítíte, že se blíží pupínek:

1. Důkladně si vyčistěte pleť: Umyjte si obličej jemným čisticím prostředkem dvakrát denně, ráno a večer, aby byl čistý a bez bakterií.

2. Nedotýkejte se ani nevybírejte pupínek: Vybírání nebo vymačkávání pupínku může rozšířit bakterie a zhoršit to.

3. Použijte ošetření na místě: Existuje mnoho volně prodejných bodových ošetření, které obsahují přísady, jako je kyselina salicylová, benzoylperoxid nebo čajovníkový olej, které mohou pomoci snížit zánět a bojovat proti bakteriím.

4. Používejte studený obklad: Použití studeného obkladu na pupínek na několik minut může pomoci snížit zánět a otok.

5. Použijte hliněnou masku: Jílové masky mohou pomoci absorbovat přebytečný maz a nečistoty z pokožky, což může pomoci zabránit tvorbě pupínků.

6. Zůstaňte hydratovaní: Pití velkého množství vody může pomoci udržet vaši pokožku hydratovanou a zdravou, což může pomoci snížit riziko vzniku pupínků.

7. Vyhněte se drsným produktům péče o pleť: Používání drsných produktů péče o pleť může podráždit pokožku a učinit ji náchylnější k prasklinám.

8. Navštivte dermatologa: Pokud jsou vaše pupínky silné nebo přetrvávající, je důležité navštívit dermatologa, aby se odborně ošetřil.