Co se děje při centrální spánkové apnoe?
Centrální spánková apnoe (CSA) je porucha spánku charakterizovaná opakovanými epizodami pauz v dýchání během spánku. Tyto pauzy jsou způsobeny spíše nedostatečným úsilím dýchat než fyzickou překážkou v dýchacích cestách.
Během epizody CSA mozek nedokáže vysílat signály do svalů, které řídí dýchání. To způsobí uvolnění hrudních svalů a bránice a zastaví se proudění vzduchu. Pauza v dýchání může trvat několik sekund nebo dokonce minut.
Mozek nakonec rozpozná, že tělo nedostává dostatek kyslíku, a vyšle signál svalům, aby začaly znovu dýchat. To často způsobuje hlasité odfrknutí nebo lapání po dechu.
CSA může narušit spánek, což vede k nadměrné denní ospalosti, únavě a potížím se soustředěním. Může také zvýšit riziko srdečních onemocnění, mrtvice a dalších zdravotních problémů.
Příčiny
CSA může být způsobeno několika faktory, včetně:
* Léky: Některé léky, jako jsou opioidy a benzodiazepiny, mohou potlačit dýchání a vést k CSA.
* Zdravotní stav: CSA může být spojeno s různými zdravotními stavy, včetně srdečního selhání, mrtvice, chronických plicních onemocnění a neurologických poruch.
* Obezita: Obezita je rizikovým faktorem pro CSA. Nadváha kolem krku může způsobit tlak na dýchací cesty a ztížit dýchání.
Diagnostika
CSA je diagnostikována spánkovou studií, což je test, který zaznamenává vaše mozkové vlny, dýchání, srdeční frekvenci a hladinu kyslíku během spánku.
Léčba
Léčba CSA závisí na základní příčině. Mezi běžné léčby patří:
* Změny životního stylu: Hubnutí a vyhýbání se alkoholu a kofeinu může pomoci zlepšit CSA.
* Kyslíková terapie: Kyslíková terapie může být předepsána, aby vám pomohla udržet přiměřenou hladinu kyslíku během spánku.
* Kontinuální terapie pozitivním tlakem v dýchacích cestách (CPAP): Terapie CPAP využívá stroj k dodávání stlačeného vzduchu do nosu nebo úst během spánku. To pomáhá udržovat dýchací cesty otevřené a zabraňuje pauzám v dýchání.
* Chirurgie: V některých případech může být nutná operace k nápravě fyzické abnormality, která způsobuje CSA.
