Jak zlepšit chůzi po cévní mozkové příhodě
Specialized běžecký pás s postrojem
Fyzioterapeut
Zobrazit více Instrukce
Fyzioterapeut
1
Zeptejte se lékaře , který vám ošetřené , zda můžete pokračovat v tělesné cvičení .
2
Poraďte se se svým lékaře, aby Vám fyzioterapeutů , kteří pracovali u pacientů po mrtvici .
3
Dotazník fyzioterapeutů . Ujistěte se, že můžete pracovat společně . Zeptejte se jich, jestli tlačit lidi, aby více cvičit nebo na ně naléhat , aby zpomalil , když se snaží . Vyberte někoho, jehož filozofie odpovídá vaší osobnosti .
4
Po výběru terapeuta , s ním pracovat na plánu , včetně časů , dnů a míst .
Pás
5
Najít specializovaný běžecký pás vybaven popruhy , doporučuje Baylor institut pro rehabilitaci .
6
Zeptejte se svého fyzioterapeuta nastavte postroj tak, že podporuje velkou část svého tělesné hmotnosti . Používáte " pohybový trénink běžecký pás s částečným tělesné hmotnosti podporou . "
7
Procházka pomalu na běžeckém pásu po dobu několika minut . Nejsou žádné zvláštní doporučení pro rychlost nebo dobu , protože každý pacient je v jiném fyzikálním stavu .
8
Procházka rychleji a déle , jak se váš stav zlepší .
9
Vašem zdravotním stavu zlepšuje , obnovit běžecký pás , abypostroj podporuje menší váhu . Nakonec , měli byste jít na vlastní pěst bez postroje .
10
chodit na běžeckém pásu , dokud vaše chůze je zcela normální . Výzkumníci na Baylor University oznámila, že někteří pacienti mohli chodit normálně do tří týdnů . Jiní používali běžecký pás po dobu šesti měsíců .