Otočné křeslo syndrom

otočná židle ježidle , která je schopna otočit , nebo kroutit kolem centrálního bodu . Tento typ židle je výhodné v tom, že umožňuje uživateli otáčet v různých bodech . To je přístup nástroje a zásoby jednoduché , jakuživatel Nemá ' t muset vstát ze židle ke změně jeho ohnisko . Nicméně , otočné židle jsou také podezření, že jako viníků za otočnou zadní syndromem, dolní části zad stavu . Definice

Otočná židle syndrom je stav, zad , která vyplývá z opakovaného použití otočná židle . To má vliv na bederní oblast nejvíce prominentně , ale také může způsobit problémy s jinými oblastmi zad , protože vzájemně propojené povahy zadní tkání .
Symptomy

Podle k článku " tajemník zpět syndrom " na PubMed.gov , může otočná židle syndrom vést ke svalovým křečím , zadní něhy a znovu objevuje bolest . Tyto příznaky se mohou snížit během prázdnin nebo o víkendech , kdyjedinec sedí na otočné židli méně často . X - paprsky obvykle don ' t vykazovat žádné abnormality na zádech .
Příčina

Otočná židle , kvůli způsobu, jakým jsou navrženy tak , umožňují uživatelům otočit a posunout s lehkostí . Nicméně, toto řazení a kroucení podporuje držení těla , které je méně než ideální a uvádí určité množství stresu v bederní oblasti; jebederní oblast, která posune , kdyžčlověk používá otočné židle . V průběhu času , to může způsobit napětí a napětí ve svalech v dolní části zad . Toto samo o sobě může způsobit bolest . Pokud je dostatečně závažné ,špatné držení těla a svalové napětí může způsobit posunutí spodního obratle .
Léčba

PubMed.gov znamená, žečlověk může léčit otočná židle syndrom jednoduše nahrazením její otočné křeslo s pevnou židli . Podle Národní institut neurologických nepořádků a mrtvice , může si odpočinout v bederní oblasti pomoci , jak by mohly některé posilovací cviky ( špatné výsledky držení těla ve svalové slabosti na straně hřbetu , který je méně angažovaní ) , teplé a studené zábaly , chiropraxe péče a masáže .
Kdo je ohrožen

Otočná židle syndrom je někdy nazýván sekretářka zpět syndrom , protože mnoho sekretářky používat tento druh křesla . Nicméně ,syndrom může každý, kdo používá otočné židle pro prodloužené lhůty času ovlivnit . To obvykle zahrnuje kancelářské pracovníky . Pracovníci, kteří si myslí, že jejich otočné židle jsou příčinou problémy se zády mohou upozornit své oddělení lidských vztahů nebo nadřízeného , jako mnozí zaměstnavatelé chtějí zlepšit ergonomii pro pracovníky , aby nedošlo ke zraněním a náklady na zdravotní péči .