Jak snížit otok po revizi nosu

zotavení z plastické chirurgie je častobolestivé a nepříjemné zkušenosti . Mnoho pacientů bolest , otoky a modřiny , které mohou trvat dny a dokonce týdny . Po postupu pro přijímání změn rhinoplasty ( sekundární nosu ) ,oblast kolem nosu se může stát velmi oteklé . Existuje celá řada způsobů, jak pomoci snížit otok po revizi nosu a výrazně snížit nepohodlí spojené s procesem obnovy . Tyto prostředky mohou být provedeno současně pro dosažení optimálních výsledků . Věci, které budete potřebovat
drceným ledem klipart papírovým ručníkem
měkký ručník
Frozen balení hrachu
opěrky hlavy nebo křeslo
Arnica montana a bromelain
Zobrazit další instrukce

1

Zvedněte hlavu . Skládaný polštáře nemusí být nutně tou nejlepší volbou , alekřeslo aopěradlo jsou oba skvělé možnosti . Vaše hlava by měla být kolem 30 až 45 stupňů , zatímco vy jste odpočívá nebo spí . Nadmořská pomáhá zvýšit průtok krve a snižuje otoky po revizi nosu .
2

Zabalte nějaký drcený led do měkkého ručníku . Za nejúčinnější výsledky , nechte ledový obklad na 20 minut , poté odstraňte po dobu 40 minut . Pokračovat v tom to celý den , které pomáhají snižovat otok po revizi nosu .
3

Pressbalíček mraženého hrášku před nosem . Pokudledový obklad je příliš chladu nebo nepříjemný pocit ,balíček mraženého hrášku nebo jiných mražené zeleniny jepříští nejlepší věc . Platí po dobu 20 minut na hodinovém základě, pro dosažení nejlepších výsledků . Chraňte svou hebkou kůži tím, že papírový ručník nebo hadr mezi obličeji a mraženého hrášku .
4

Pijte arnika horská (homeopatické bylinné ) nebo bromelain (ananas enzym ) . Jedná se o přírodní byliny , které pomáhají snižovat otok zevnitř ven . Bromelain je známý pro své " ... antitrombotické , fibrinolytické a protizánětlivé účinky , " zatímco arnika montana je také známý pro své silné protizánětlivé vlastnosti , podle článku na SkinandAging.com Dr. Leslie Baumann . Když vzal pár dní pre- operaci a několik dní po operaci , může to výrazně snížit otok po revizi nosu . Mohou také snížit čas obnovy obecně . Ty by měly přijmout arniky montana několik dní před operací , a do jednoho týdne po operaci . Vezměte bromelain o týden před operací a dva týdny po chirurgickém výkonu .
5

Vyvarujte se horkých sprch a náročné přebytečné soli . Horká voda bude skutečně zvýší otoky a výrazně prodloužit svůj čas obnovy . Vlažné sprchy nebo vany jsou nejlepší , když jste zotavuje z revize nosu . Sůl nebo jakékoliv potraviny a nápoje obsahující sodík jsou také známé , aby se otok horší .