Jak se k nám Nikotin Off Your Tongue

Nikotin je vysoce návyková a může být požití kouření cigaret , doutníků , dýmek , nebo pomocí žvýkání tabáku . Dehet a nikotin nalézt v takových výrobků může způsobit mnoho zdravotních problémů, jako je rakovina , rozedma plic a onemocnění dásní . Použití nikotinu v pravidelných intervalech může znečistit jakoukoliv část těla, přijde do kontaktu s , jako jsou prsty , rty a jazykem . Existuje několik věcí, které můžete udělat, aby si nikotinové skvrny z vašeho jazyka . Věci, které budete potřebovat
zubní kartáček
jazyk škrabka
jedlá soda a peroxid zubní pasty
Tar - odstranění ústní vody
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Scrape svůj jazyk se speciálním zařízením . Kupte si jazyka škrabkou v sekci péče o zuby vašeho místního obchodu s drogami a skřípání svůj jazyk s ním poté, co si čistíte zuby . Škrábání svůj jazyk pomůže odstranit bakterie a nečistoty , že nikotin může vkladu v průběhu doby .
2

Kartáč svůj jazyk , když jste čištění zubů . Kartáčování svůj jazyk funguje stejným způsobemjazyk škrabka dělá , a pomůže drhnout pryč nikotinové skvrny při zachování povrch vašeho jazyka v čistotě .
3

vypláchněte ústa s tar - odstranění ústní vody koupil z obchodu s drogami . Použijte tento ústní vody po dobu 30 sekund dvakrát denně bojovat jazýčkových skvrny .
4

Kupte si zubní pastu, která obsahuje peroxid a jedlou sodu , dva vysoce čistící prvky . Kartáč svůj jazyk s touto pastou dvakrátdenně čistit svůj jazyk a odstranění nikotinových skvrn .
5

přestat kouřit. Váš obarví jazyk bude slábnout a jasné samo o sobě , když jste přestal vystavovat jej na nikotinu , a vaše zdraví se zlepší , taky .