Jaké jsou některé z nejlepších chráničů úst pro zastavení skřípání zubů?

Pro zastavení skřípání zubů, známého také jako bruxismus, je k dispozici celá řada chráničů úst, přičemž nejlepší volba pro vás může záviset na vašich individuálních potřebách a preferencích. Mezi oblíbené možnosti patří:

1. Chrániče úst na míru:Jsou navrženy a vyrobeny zubním lékařem nebo zubním profesionálem tak, aby přesně pasovaly do vašich úst. Chrániče zubů na míru nabízejí vynikající pohodlí a účinnost při prevenci bruxismu.

2. Chrániče úst proti varu a kousnutí:Jsou vyrobeny z termoplastického materiálu, který se po zahřátí stává tvarovatelným. Chránič úst změkčíte vařením nebo mikrovlnou troubou a poté se do něj zakousnete, aby se vytvaroval do tvaru vašich zubů. Chrániče úst proti varu a kousnutí jsou široce dostupné a relativně cenově dostupné, ale nemusí poskytovat tak přesné přizpůsobení jako chrániče úst vyrobené na zakázku.

3. Předtvarované chrániče úst:Jedná se o hotové chrániče úst, které se dodávají v různých velikostech, aby se vešly do úst většiny lidí. Obvykle jsou levnější než na zakázku vyrobené chrániče úst nebo chrániče úst proti varu a kousnutí a lze je nalézt ve většině drogerií. Protože však nejsou přizpůsobeny na míru, nemusí poskytovat stejnou úroveň pohodlí nebo účinnosti jako ostatní možnosti.

4. Noční chrániče:Noční chrániče jsou podobné chráničům úst, ale jsou navrženy speciálně pro noční použití, aby zabránily skřípání zubů během spánku. Mohou být vyrobeny na zakázku nebo vyvařené a často je doporučují zubaři lidem s těžkým bruxismem.

5. Dvojité laminátové chrániče úst:Tyto chrániče úst mají tvrdou vnější vrstvu a měkkou vnitřní vrstvu, což poskytuje pohodlí i odolnost. Jsou obecně dražší než jednovrstvé chrániče úst, ale možná stojí za zvážení, pokud máte citlivé zuby nebo dásně.