Pokyny pro Alli dietní doplňky

Alli , over-the -counter hubnutí pilulku , jenižší verzi dávka drogy Orlistat , který byl použit k léčbě obezity let. V podstatě , Alli inhibuje enzym lipázu , který pomáhá odbourávání tuků , a tím snižuje vstřebávání tuků . Stejně jako u jakékoli jiné drogy , s vědomím příslušné informace o použití vám pomohou dosáhnout nejen požadovaný účinek, ale také vyhnout se nežádoucí účinky. Ačkoli mnoho lidí naději na magické pilulky , které bez námahy rozpouští zbavit kil , Alli není zázračný lék , a to by nemělo být osloven jako takový . Nicméně, to může pomoci s hmotností úsilí ztráta při správném použití . Návod dovolená 1

Přečtěte si požadavky na věk a hmotnost pro tohoto léku . Pokud nejste starší 18 let , nebo jsou na zdravou váhu , alli neužívejte .
2

Naplánujte si s nízkým obsahem tuku , nízkokalorickou stravu doplnit své využití Alli . Jíst koblihy , bagety , a kila těstovin při užívání alli bude mít za následek dvě věci : . Plýtvání penězi na Alli a přibývání na váze
3

Užívejte jednu 60 mg tobolku alli třikrátdenně s jídlo , které má až do 15 g tuku . Pokud vaše jídlo obsahuje více než 15 gramů tuku , může dojít k zažívací potíže jako je průjem . Nezapomeňte uvést nějaký tuk do svého jídelníčku , i když, Alli není určen ke konzumaci s non - tuku dietu
4

Zapojit se do mírné až intenzivní cvičení po většinu dní v týdnu , pokud máte . zakázání zdravotní stav . Tím se zvýší vaše úsilí hubnutí a také pozvednout náladu . Alli je určen pro použití s plánovanou dietou a cvičením režim zaměřený na hubnutí .
5

alli po dobu šesti měsíců na pomoc při hubnutí a přestat užívat léky . Pokračujte svůj jídelníček a cvičební plán na dokončení hubnutí cestu nebo udržovat svou novou velikost .