Dieta Použití Acai & Colon Cleanse

Acai a tlustého střeva čistí je obecný strava, která používá dvojtečka čistící prášek vyrobený z Acai Berry . Doplněk se používá k vyprázdnění všechen materiál, který vystýlá vnitřní stranu vašeho tlustého střeva . Trosky z většinou zpracovaných potravin se západka na stěnách tlustého střeva , které se v průběhu času bude kompaktní a může dokonce vést k ucpání střeva . Při použití acai pročištění tlustého střeva pilulky budete chtít sledovat konkrétní dietu pomáhají v boji proti hromadění zubního plaku v tlustém střevě. Ovoce a Zelenina

Ovoce a zelenina jsou nejlepší potravinářské skupiny můžete jíst z při použití Acai očistné pilulky. Důvodem je, že jídlo není zpracována a je snadno stravitelné. To přinutí jídlo trávicím traktem mnohem rychlejší , než jakékoliv jiné potravinářské skupiny můžete jíst od . Neváhejte a co nejvíce z těchto skupin potravin, pokud chcete jíst .
Celozrnný chléb

Drž se dál od bílého chleba , který má spoustu přísad a pochází ze silně zpracovaných zrn . Držte se toho, celozrnný chléb , těstoviny a rýže. Ty mají vysoký obsah vlákniny v nich , která bude držet na tuky a sacharidy , a přinutit je přes trávicího traktu --- bez zhutnění stranu tlustého střeva stěn a tvoří plak.

Maso

Snažte se jíst pouze libové maso , jako jsou krůtí a kuřecí maso . Ty mají nízkou úroveň sacharidů a vysoké hladiny bílkovin . Můžete jíst jiné maso , jako je hovězí a vepřové maso , ale ujistěte se, že budete konzumovat tyto druhy masa v omezeném množství.
Potravin , aby se zabránilo

Budete chtít, aby vyhnout zpracované potraviny stejně jako je to možné. To je obecně nejvíce, jestliže ne všichni fast food . Jen o všechny potraviny v projetím hamburger stánku byly zpracovány a mají velké množství materiálu, který skončí až ulpívající na stěnách tlustého střeva . Zpracované potraviny , je obvykle potravina , která je kombinací různých složek nebo potravinářských produktů smíchaných dohromady ( jako je hot dog ) . Také budete chtít omezit příjem sýra , protože většina sýr nebudou adekvátní při použití Acai doplněk. Chemické látky z pasterizace může lpět na stěnách vašeho trávicího traktu , stejně jako zpracované potraviny .