Rybí oleje a znečištění

Rybí oleje jsou populární doplňky stravy bohaté na omega-3 mastných kyselin , které mají celou řadu možných zdravotních výhod , jako je snížení rizika srdečního infarktu a mrtvice , snížení krevního tlaku a zlepšení funkce mozku . Nicméně, někteří se obávají dopadů znečištění na ryby , a tudížrybí olej , které produkují . Budete muset být velmi náročné jakpro spotřebitele , aby se ujistil si koupíte bezpečný rybí olej doplnit . Většina Odstraňované vypadl

Farmaceutické kvalitní rybí olej je obecně není citlivé na nečistoty , jako jsou těžké kovy a polychlorované bifenyly , které mohou zvýšit riziko poškození jater nebo rakovinu . Molekulární destilace výrobci proces čištění dát rybí olej přes eliminuje většinu nečistot . Všechny přílohy musí splňovat určité normy, filtrování , aby se na trh . Nicméně , komerční - grade rybí olej -druh prodávají v supermarketech - není držen jako vysoký standard a mohou obsahovat nečistoty
Podívejte se na Certifikátu analýzy
<. br>

Chcete-li najít doplněk, rybí olej, který splňuje toxin -free standardy a neobsahuje PCB , zkontrolujte webové stránky produktu . Budou prominentně mají osvědčení o analýze pro spotřebitele na inspekci . Značky , které nejsou běžně testují své výrobky na toxiny , jako jsou PCB nebude po těchto certifikátů , takže by to mohlo být nejlepší se jim vyhnout .

PCB Účinky

Studie ukázaly, že vystavení vysoce chlorovaných PCB na opicích makak rhesus poškození jejich imunitní systém a brání rozvoji nervového systému po dlouhou dobu. Lidé s podobnými historií expozice ukázaly podobné příznaky . Na mnohem vyšší úrovni , studie ukázaly, že PCB vyvolávají jaterní nádory u hlodavců .
Rybí olej může změnit znečištěním je Efekty

Ironií je, že farmaceutické kvality rybí olej může pomoci znečištění způsobené problémy se srdcem , podle studie zveřejněné v časopise American Journal of dýchacích cest a kritické medicíny . Ukázalo se, žedenní doplněk rybí olej se zastavil pokles srdeční frekvence ve skupině starších lidí v jejich 80s .