Oxid dusnatý & Růst svalů

Oxid dusnatý je přirozeně se vyskytující plyn v lidském těle, které zvyšuje průtok krve do kosterního svalu . Je to zvýšení průtoku krve , která pozitivně ovlivňuje růst svalů , podle Ryszard Gryglewski a Pietro Muniz knihy " Oxid dusnatý : . Základní výzkum a klinické aplikace " Oxid dusnatý se stal základem doplněk kulturistika od svého obchodního zavedení v roce 1996 .
Oxid dusnatý je prý pomoci zvýšit svalovou hmotu .
Složení

sloučenina skládající se z jednoho atomu dusíku a jednoho atomu kyslíku vzniká, když je aminokyselina arginin kontaktysyntézy oxidu dusnatého seskupení enzymů .

Účinky

oxid dusnatý se říká, že zvýšení průtoku krve do svalů a nechte vaše svaly , aby zůstali čerpána po tréninku . Oxid dusnatý je přirozeně produkován v lidském těle přes kontrakce svalů , jako např. v silový trénink . Je vytvořen v endoteliálních buňkách , které vystýlají vnitřní krve cells.when tyto buňky jsou stimulovány pomocí svalové kontrakce . Celým

uvolňování oxidu dusnatého difunduje přes sousední hladké svaloviny cév , což způsobuje vazodilataci . Vazodilatace jerozšíření cév způsobené uvolnění hladké svalové tkáně . V důsledku toho dochází ke zvýšení průtoku krve . Celým
Výhody

zvýšení průtoku krve umožňuje větší transport esenciálních živin do stimulované oblasti, stejně jako větší uvolňování metabolických vedlejších produktů . To vše umožňuje lepší růst svalů . Ve skutečnosti , oxid dusnatý nemá přímo za následek zvýšenou svalu , ale vytváří situaci, která umožňuje svaly živit mnohem větší talíř . Bodybuilding.com vysvětluje, že " tím, že krmí váš systém více krve , budete přepravovat zvýšené množství různých budování svalů katalyzátorů přímo do vašich těžce pracujících svalových buněk . "

Doplnění

přírodní uvolňování oxidu dusnatého umožňujestimulován plocha zůstat čerpá asi 40 minut po tréninku . Jeho výroba je omezena dostupností aminokyselin a enzymů . Dusičná doplňky oxidu jsou typicky časově uvolnění kombinace těchto aminokyselin a enzymů , které jsou určeny , aby oxid dusnatý , které mají být vyrobeny , a uvolnění v průběhu celého dne . Užívání konkrétního produktu navrhl dávkování před a po tréninku denně může výrazně zvýšit vazodilataci .
Význam

Podle časopisu Journal of Nutrition ,studie provedená na University of Texas Medical Branch na ergogenic účinků argininu uvádí, že oxid dusnatý dělá , ve skutečnosti zvýšit vazodilataci . Je ovlivněna pouzevykonává část těla , což vede ke zvýšení syntézy proteinů , které se promítá do růstu svalů .