Jaké jsou výhody vaječný bílek proteinový prášek

? Kromě sacharidů a tuků , bílkovin jemacronutrient , který je nezbytný pro lidské tělo . Vaječný bílek protein prášek může pomoci poskytnout svůj denní příjem bílkovin , aniž by hodně vaření zapojit . Kvalita

Vzhledem k tomu, vaječný protein má vynikající biologickou hodnotu , to je často odkazoval se na jako " dokonalého proteinu . " To znamená, že všechny bílkoviny , které jsou obsaženy v bílku proteinový prášek je stravitelné a pro organismus .
Klipart méně tuku a cholesterolu

na rozdíl od žloutek , vaječné bílky jsou plné bílkovin , aniž by hodně tuku a cholesterolu . Vaječné bílky jsou také bez sacharidů nebo tuků .
Aminokyseliny

MSNBC uvádí, že vaječný bílek protein prášek je bohatý na aminokyseliny . Zvláště , jsou vybaveny arginin aminokyselin, které podporují dobrý krevní oběh a přísun kyslíku . To může mít za následek dobré energie, jakož i duševní jasnost .
Alternativní

Vaječný bílek proteinový prášek může sloužit jako zdravou alternativu pro ty, kteří praktikují vegetariánství , a těch, kteří jsou laktózu .
Fun Fact

Podle tělesné stavby zdrojů , a Wight školení a tělo budování webových stránek , vaječný bílek protein prášek byl populární mezi kulturisty od roku 1980 .